Il nuovo studio sui livelli sonori delle macchine a rumore bianco è un'altra cosa di cui noi genitori dobbiamo preoccuparci? Queste mamme dicono di no.
La genitorialità può essere un campo minato difficile da navigare, soprattutto nell'età in cui viviamo, in cui è possibile accedere a informazioni, consigli e consigli da qualsiasi luogo, 24 ore al giorno. La ricerca è in corso e può sembrare che ogni settimana un nuovo studio avverta che qualcosa che stiamo facendo (o fatto in passato) potrebbe essere pericoloso per i nostri figli.
Ora, le macchine a rumore bianco sono al centro della scena, poiché un recente studio ha rivelato che questi dispositivi producono decibel importanti, livelli di rumore che potrebbero essere eccessivi per le orecchie piccole. È abbastanza per te buttare la tua macchina del rumore bianco nella spazzatura, o è tuo? il sonno del bambino (e la tua sanità mentale) più importante?
Problemi con la macchina del rumore bianco
Uno studio è stato pubblicato sulla rivista Pediatria che afferma che alcuni dei suoni prodotti da queste macchine a rumore bianco superano i livelli di sicurezza per gli adulti. Hanno testato la potenza massima - in altre parole, il volume più alto che possono raggiungere - di 14 macchine diverse da tre distanze: dalla testa di un bambino alla sponda del lettino; dalla sua testa appena fuori dalla sua culla; e dall'altra parte della stanza. Hanno scoperto che tre delle macchine superavano gli 85 decibel, che è la migliore raccomandazione per gli adulti esposizione per un periodo di 8 ore, e nel complesso le macchine, al massimo volume, sono troppo rumorose per i bambini orecchie.
Raccomandano che i produttori limitino la potenza complessiva dei loro dispositivi a un decibel inferiore e che i genitori non li lascino accesi, esponendo i loro bambini al rumore per ore alla volta. Basso volume, breve durata e lontano dal culla è la strada da percorrere, dicono.
Lascia stare le nostre macchine a rumore bianco!
Tuttavia, molte mamme si affidano a queste macchine per il rumore per il sonno dei loro bambini e spesso vengono lasciate accese tutta la notte. Considerano la successiva copertura mediatica su questo studio come nient'altro che una tattica intimidatoria, che affronta solo i volumi massimi di questi dispositivi, qualcosa che la maggior parte dei genitori non usa. "Ieri sera ho passato 45 minuti a fare shopping online per un nuovo accessorio per la cameretta del bambino", racconta Jessica, due figli. “Mio figlio di 4 anni si sveglia alle 5:30 e al bambino piace dormire fino alle 7. Non c'è altra opzione. Penso che possano essere rumorosi e non lo diciamo a tutto volume. Ma si trova dall'altra parte della stanza rispetto al bambino, vicino alla porta, per attutire il rumore”.
"Ridicolo", concorda Karen, madre di tre figli. “Ovviamente i rumori forti non fanno bene ai bambini. Finché non lo metti vicino alla testa del bambino e lo alzi a tutto volume, qual è il problema? So che devono rendere conto delle persone che non usano il buon senso e, in questo senso, queste informazioni sono una buona notizia. Ma sento che tutto ciò che fanno i genitori è sotto esame, ed è snervante".
Dormire quando si ha un bambino è un bene prezioso e prezioso. Le macchine a rumore bianco sono venute in soccorso di tonnellate di famiglie, senza dubbio. Sicuramente non sottovalutare ciò che i rumori forti possono fare all'udito di un bambino: usa la tua macchina per il rumore bianco (se funziona per la tua famiglia) purché il volume non sia alto e vicino alle orecchie del bambino. Fuori dal presepe, ea volume più basso, sì. Ma il sonno genera un bambino felice e, a sua volta, una madre felice. Dormire bene è fondamentale, per la salute di tutta la famiglia.
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