I generi alimentari sono spietati ladri di denaro. Può costare una piccola fortuna mantenere una famiglia nutrita e felice e, settimana dopo settimana, si fa pagare il conto in banca.
Stanco di vedere sparire i miei soldi, ho deciso di apportare alcune modifiche. Ora la mia spesa settimanale è un'operazione in stile militare che ammonta a circa la metà di quello che spendevo prima. Non è difficile, anzi, mi ha reso la vita molto più facile. Se sei pronto per la sfida, dai un'occhiata ai miei migliori consigli per risparmiare denaro.
1. Armati di un piano e di una lista
Ecco un modo rapido per spendere un sacco di soldi in cose che non ti servono: Vai fare la spesa con vaghe nozioni su cosa ti potrebbe piacere mangiare nel corso della settimana. Ti garantisco che uscirai con molto meno del tipo di cibo utile e troppo del tipo "cioccolato e gelato".
Prima ancora di uscire di casa, elabora un piano alimentare ragionevole e controlla la dispensa e il frigorifero in modo da non raddoppiare gli oggetti che hai già. Quindi, scrivi la tua lista.
Soluzione intelligente: App come Paprica ti permettono di salvare facilmente tutte le tue ricette dai siti web. Quindi, puoi aggiungere gli articoli di cui hai bisogno a una lista della spesa sul tuo telefono. Boom! Piano pasti ordinato!
2. Vai senza carne almeno una volta alla settimana
Ascoltami! Andare senza carne non significa che devi iniziare a mangiare tofu o tofu. Sostituisci la carne con verdure più economiche, come zucca o patate al curry invece del pollo, o lenticchie in una torta di pastori invece del trito. Ci sono un sacco di ricette là fuori per deliziosi pasti senza incontri che ti faranno risparmiare un bel centesimo e non ti faranno sentire come se ti stessi perdendo.
Soluzione intelligente: Questo curry di patate cremoso è un ottimo pasto senza carne da un sito web chiamato Forchette su coltelli, dove troverai una ricetta per soddisfare anche il carnivoro più devoto.
3. Fai un pasto degli avanzi di fine settimana
L'ultima notte prima del tuo prossimo negozio di alimentari può essere un pasto catchall, dove usi tutti gli avanzi nel tuo frigorifero. I miei preferiti sono il riso fritto, i curry e le patatine fritte perché sono così versatili per consumare le verdure e richiedono solo altri ingredienti della dispensa per completarli, come latte di cocco, riso o salsa di soia.
Soluzione intelligente: Sii creativo! Ecco un bene ricetta frittata e un ricetta base di riso fritto per iniziare. Basta aggiungere i tuoi avanzi!
4. Fai almeno un pasto "economico" a settimana
Non devi mangiare gourmet ogni sera. Almeno una volta alla settimana, pianifica un pasto super economico come la zuppa. Quando è di stagione, una testa di cavolfiore costa un paio di dollari e il resto degli ingredienti per la zuppa di cavolfiore si trova solitamente nella tua dispensa.
Soluzione intelligente: Organizza i tuoi pasti sfruttando i prodotti di stagione (Tavola Sostenibile ha una guida utile). L'acquisto di patate dolci per 99 centesimi invece di $ 2,99 al chilo fa una grande differenza sul totale settimanale!
5. Non comprare snack al pacchetto
Gli snack confezionati costano una quantità folle di denaro e stai pagando per ingredienti cattivi. Un'opzione molto più economica è quella di preparare lotti sfusi di muffin sani o le tue barrette di muesli.
Soluzione intelligente: I popcorn sono un'idea snack super semplice e brillantemente economica. La mia famiglia sceglie tra questi ricette di condimento per mantenerlo interessante. I chicchi di mais non spuntati sono i più economici e usa una macchina per popcorn o semplicemente li fai scoppiare sul fornello.
6. Una volta terminato lo shopping, metti via la borsa
Compra tutto sulla tua lista e non tornare al supermercato per il resto della settimana. Se hai dimenticato qualcosa, trova un sostituto nel frigorifero o nella dispensa. Un viaggio in più al negozio di solito comporta l'acquisto di più del necessario (come il cioccolato e il gelato di cui sopra).
L'eccezione: Le uniche cose su cui mi piego sono il pane e il latte, perché i bambini non possono sopravvivere senza pane tostato e io non posso sopravvivere senza il mio caffè mattutino.
C'è molto di più che puoi fare per ridurre il conto della spesa, ma questi primi sei sono un buon inizio. Quanto puoi risparmiare sulla bolletta della spesa con solo alcune di queste semplici modifiche?
