Che tu sia una mamma impegnata con un neonato che ti tiene sveglio tutta la notte o una donna in movimento, dormire bene otto ore può sembrare un lusso stravagante. A peggiorare le cose, questa mancanza di sonno può causare il tuo occhi apparire cadente e gonfio. Altre condizioni, come la gravidanza o le fluttuazioni ormonali, possono anche portare a ritenzione di liquidi con conseguente occhi gonfi, secondo il sito Web di New York Dermatology. Fortunatamente, ci sono alcuni trucchi che possono aiutare a prevenire, curare o nascondere quegli occhi tristi e gonfi in modo da poter apparire al meglio al mattino.
Rimedi casalinghi per gli occhi gonfi
Acqua
Può sembrare controintuitivo ma, quando diventi disidratato, il corpo risponde trattenendo l'acqua. Sfortunatamente, il tessuto molle sotto gli occhi è un luogo privilegiato per la conservazione dell'acqua. Pertanto, assicurati di bere molti liquidi durante il giorno, ma evita i colpevoli di ritenzione idrica come cibi salati e alcol. Inoltre, una dieta ricca di vitamine A, C ed E può anche aiutare a mantenere la pelle sana e umida.
Dormire
Per svegliarti ogni mattina con occhi luminosi e brillanti, cerca di dormire dalle sette alle nove ore ininterrotte ogni notte. Il sonno interrotto è una delle principali cause di affaticamento e occhi gonfi. Inoltre, prova a dormire con la testa leggermente sollevata su un cuscino grande e soffice per ridurre l'influenza della gravità. Dormire in questo modo scoraggia i liquidi responsabili del gonfiore degli occhi dall'accumularsi intorno agli occhi durante la notte.
Cetriolo
Madre Natura ha fornito un rimedio tutto suo per ridurre e calmare gli occhi stanchi e gonfi. I cetrioli sono naturalmente astringenti, il che fa sì che il tessuto intorno agli occhi si riduca temporaneamente. Quindi, per un sollievo rapido ma temporaneo, sdraiati e metti fette di cetriolo freddo sugli occhi stanchi per circa 10 minuti. La temperatura fredda del cetriolo restringe anche il flusso di liquido intorno agli occhi, diminuendo ulteriormente il gonfiore degli occhi.
Maschera per gli occhi
Una maschera gel per gli occhi freddi è un altro ottimo strumento per ridurre le borse sotto gli occhi. Simile ai cetrioli, la freddezza della maschera restringe i vasi sanguigni nella zona degli occhi, riducendo il flusso di liquidi nei tessuti oculari.
Consigli sui prodotti:
- DuWop Igels - Questi fantastici dischi in gel si adattano alla forma degli occhi e offrono un comfort rilassante. Gli igel arancioni colpiscono le occhiaie con vitamina K e arnica. Gli igel viola colpiscono le linee sottili con vitamina C e collagene vegetale. L'igel blu lenisce gli occhi stanchi con camomilla e radice di achillea.
- Gel Contorno Occhi Rassodanti Hydro Cool di Skyn Iceland – Questi cerotti rinfrescanti infondono nella zona degli occhi ingredienti che leniscono, tonificano e sgonfiano la pelle sotto gli occhi.
Cura della pelle per gli occhi gonfi
Per ridurre gli occhi gonfi, conservare una crema o un gel per gli occhi leggeri in frigorifero. Applicare la sera prima di coricarsi e al mattino. La crema idratante refrigerata ridurrà il gonfiore e preverrà la secchezza intorno agli occhi.
Consigli sui prodotti:
- Bliss Baggage Handler Eye Gel – Questo trattamento occhi leggero, con estratti di cetriolo e fiordaliso, combatte l'affaticamento sotto gli occhi.
- Benefit Depuffing Action Eye Gel – Questo gel rinfrescante per gli occhi gonfia e rassoda la zona sotto gli occhi con estratti lenitivi di lampone e camomilla.
Trucco per occhi gonfi
Correttori sotto gli occhi
Nascondi le occhiaie sotto gli occhi e l'aspetto degli occhi gonfi con un correttore cremoso che ha una copertura da moderata a significativa. Applicare il correttore sulle occhiaie e sfumare delicatamente con la punta delle dita.
Consigli sui prodotti:
- Clinique All About Eyes Concealer – Questo correttore liscio e idratante nasconde le occhiaie scure con una copertura moderata e aiuta a ridurre l'aspetto del gonfiore.
- Mary Kay correttore – Questo correttore cremoso offre una copertura da moderata a quasi completa ed è eccellente per coprire le occhiaie.
Eyeliner
Per sembrare che tu abbia dormito una notte intera, traccia solo la linea delle ciglia inferiori con una matita colorata. Voilà - gli occhi sembrano avere un sollevamento istantaneo.
Raccomandazione del prodotto:
- Paula Dorf Eye Liner in Enhancer Baby Eyes – Illumina i tuoi occhi con questo eyeliner infuso di vitamina E.
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