Se i tuoi piani di viaggio ti hanno preoccupato che il tuo meglio di fitness le intenzioni saranno deluse, puoi approfittare del numero crescente di hotel che offrono strutture per il fitness e piani di allenamento. Puoi mantenerti in forma e in forma mentre sei in viaggio, basta soggiornare in uno di questi hotel incentrati sul fitness.
La ricerca dice che coloro che si allenano durante il viaggio sono più vigili e reattivi rispetto ai non allenatori. Ma con così tanti luoghi da vedere o riunioni a cui partecipare, allenarsi durante il viaggio può essere una sfida. Fortunatamente, alcuni hotel rendono più facile mantenersi in forma con programmi personalizzati e palestre all'avanguardia. Ecco quattro hotel attrezzati per il fitness da considerare.
ALLENAMENTI WESTIN
Come parte del suo Westin ALLENAMENTO programma, alcune località Westin dispongono di un portiere che gestisce il personale, che ti condurrà a fare jogging di tre miglia o passeggiate energetiche tre mattine a settimana (alcuni hotel offrono anche passeggini da jogging).
Se preferisci andare da solo, fermati prima alla reception per ottenere la tua mappa personalizzata dei percorsi di corsa nelle vicinanze progettata e certificata dai redattori di Il mondo del corridore e Andare in bicicletta riviste. Anche se scegli di mantenerti in forma nella tua suite, puoi sudare grazie alle routine di yoga e pilates in camera disponibili sul canale TV dell'hotel.
MARRIOT ADATTO A TE
Disponibile in località selezionate, La grande salute di Marriott, adatta a te Il programma offre tre opzioni di allenamento gratuite consegnate direttamente nella tua stanza. Dai un'occhiata al BodyRev (15 minuti di allenamento aerobico e di forza), The BodyWedge 21 (usa un'inclinazione cuneo per colpire addominali, petto e parte inferiore del corpo) e il Travelling Trainer (una fascia di resistenza allenamento). Fai i tuoi allenamenti o segui i video didattici disponibili sui televisori in camera.
WYNDHAM ADATTO A WYN
I Wyndham sono entrati nel 21° secolo con il loro programma di allenamento virtuale Fit to Wyn. Parte del loro nuovo centro fitness e spa Blue Harmony, il programma ti consente di personalizzare allenamenti di 20, 30 o 40 minuti in base ai tuoi obiettivi di fitness e ai risultati desiderati. Puoi quindi allenarti nelle loro palestre completamente attrezzate o optare per una sessione privata sulla TV della tua camera d'albergo. Un bonus? Ogni struttura Blue Harmony presenta elementi ecologici come mobili e infissi realizzati con materiali sostenibili, illuminazione a risparmio energetico e accappatoi realizzati in cotone biologico.
PROGRAMMA FAIRMONT FIT
Hai dimenticato i tuoi vestiti da allenamento? Non preoccuparti se soggiorni in un Fairmont. Grazie a loro Fairmont Fit programma, riceverai a casa tua l'abbigliamento e l'attrezzatura sportiva adidas. L'hotel offre pantaloncini, magliette e scarpe gratuiti, oltre a tappetini per lo yoga, un lettore MP3 e altre attrezzature da utilizzare durante il soggiorno. Se ami la roba, hai la possibilità di acquistarla al momento del check out. Per ottenere i prodotti per il fitness, devi prima iscriverti al President's Club di Fairmont, ma, come per l'attrezzatura per il fitness, anche l'iscrizione è gratuita.
Andando da qualche parte? Guardare Rete di viaggi sani elenco di hotel in forma. E per ulteriori consigli e informazioni di viaggio, resta sintonizzato su SheKnows.com Travel Channel!
