Conosci la sensazione: tuo figlio viene insultato, respinto o ferito in qualche modo, e questa emozione primordiale sorge dal profondo, superando ogni razionalità. Come un animale selvatico, è viscerale. È emotivo. È istintivo ed è molto difficile da contenere. È la tua "mamma orsa" interiore.
Quando mio figlio si è infortunato di recente in una partita di calcio a causa di un fallo intenzionale, ho scherzato sul fatto che l'altro ragazzo è stato fortunato che non fossi il genitore a guardare la partita quel giorno (mio marito gestisce queste cose molto di più con calma). Ma era solo una mezza battuta. Posso essere estremamente protettivo nei confronti dei miei figli e probabilmente avrei fatto un commento inappropriato a o sull'altro giocatore. È solo la mia mamma orsa interiore che sta venendo fuori.
L'istinto di mamma orsa, se agito in modo appropriato, può essere estremamente efficace. Quando agito impropriamente, può essere distruttivo. Sì, questi sono due estremi, ma il istinto è estremo. È proprio quella forza che può offuscare il giudizio e dettare verso quale estremo virerà il risultato.
La sfida
Nel corso degli anni, la risposta di mia mamma orsa mi ha portato ad alzare la voce con i bambini che non erano miei e urlare apertamente agli adulti. Non sono particolarmente orgoglioso di questo. Una volta che ogni situazione si è stabilizzata, le scuse sono state presentate prontamente e sinceramente. Ma quell'istinto di mamma orsa mi ha anche spinto a reagire molto rapidamente in quelle che stavano diventando situazioni pericolose. Discernere la risposta giusta nella foga del momento è la mia sfida. Anche se penso che preferirei sbagliare dalla parte di una risposta più pesante (citando quelle situazioni potenzialmente pericolose), reagire in modo eccessivo fa avere ricadute: sentimenti feriti, bambini spaventati, relazioni contuse e simili.
Quando sono riuscito a suscitare una risposta più calma, anche se ancora forte, a una situazione, i risultati in genere sono stati migliori. Mi assicuro comunque che mio figlio sia fuori pericolo immediato, ovviamente, ma poi trasformare quell'istinto di mamma orsa in un risultato costruttivo - beh, è stato abbastanza soddisfacente. Un vero e proprio risultato positivo.
La canalizzazione
Anche se non sono affatto vicino a padroneggiare le risposte di mia mamma orsa, sto andando meglio. Ciò che mi ha aiutato è di tanto in tanto ripercorrere scenari nella mia testa in cui reagisco in modo appropriato, senza negare il mio istinto protettivo. È un esercizio di canalizzazione mentale. Non è piacevole, ma pensare a come potrei reagire se mio figlio o mia figlia fossero vittime di bullismo o feriti intenzionalmente da un altro bambino aiuta a calmare il ruggito. Cosa farei se fosse coinvolto un adulto... non lo so. Probabilmente vai ancora balistico.
Mi ha anche aiutato a ricordare che i miei figli sono tutt'altro che perfetti. Anche se mi piace pensare di aver insegnato loro bene e che non farebbero mai alcune delle cose che sono state fatte loro, sono umani e commettono errori. Un'altra madre potrebbe, a torto oa ragione, scatenarsi sua mamma interiore sopporta i miei figli in difesa di sua bambino, e ho bisogno di pensare a come mi sentirei. Cosa vorrei che dicesse o facesse quell'altra mamma orsa?
La comprensione
Ogni volta che mia mamma orsa ha preso il sopravvento su un livello o un altro, a volte con risultati positivi e altri con risultati tutt'altro che positivi: sono stato fortunato che le mamme intorno a me lo abbiano fatto inteso. Forse non erano d'accordo con me, ma hanno capito. C'è qualcosa in quell'emozione - il potere e l'universalità di essa - che la maggior parte delle mamme semplicemente ottenere. Quando comunichi che era la "cosa di mamma orsa", c'è una certa comprensione di ciò che ti ha spinto ad agire. Ciò può essere molto rassicurante in seguito, anche se può o non può scusarlo.
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