Con quasi un terzo (30 percento) di tutti i bambini del Regno Unito classificati come sovrappeso o obesi, la questione di come combattere la più seria sfida di salute pubblica globale di questo secolo è in prima linea nel nostro menti. Ora una nuova ricerca ha fatto più luce sulla questione e non è una buona notizia per le famiglie che non hanno un giardino.
Lo studio, condotto da accademici olandesi, ha rilevato che non avere un giardino era un importante fattore di rischio nell'aumento di peso, anche tenendo conto di altre variabili come l'attività fisica, l'istruzione e la povertà.
Secondo lo studio, i bambini di età compresa tra 3 e 5 anni senza accesso al giardino avevano molte più probabilità di essere sovrappeso o obesi quando raggiungevano il settimo compleanno rispetto ai loro coetanei che avevano un cortile.
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"Abbiamo dimostrato che i limiti all'accesso allo spazio esterno sono associati al futuro sovrappeso infantile/
Aggiungendo la beffa al danno, uno studio separato condotto in Cina ha scoperto che giocare all'aperto riduce del 23% le possibilità di un bambino in età scolare di diventare miope. Ben il 90 per cento dei diplomati cinesi sono attualmente miopi ed è una tendenza in aumento (sebbene a un ritmo più lento) anche in Europa. In altre parole, se qualcosa non cambia, potremmo avere una generazione di bambini sovrappeso e ipovedenti.
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A detta di tutti, le cose non vanno bene per le famiglie che vivono in appartamento. Considerando che il Regno Unito ha alcune delle proprietà più piccole d'Europa, e quello Il 44 percento di chi affitta vive in appartamenti, questo colpisce molte persone. Cambiare un appartamento per un posto che ha un giardino non è un'opzione ragionevole o realistica per la maggior parte delle famiglie che vivono in alloggi ad alta densità. Quindi cosa deve fare un genitore?
“Sappiamo che la partecipazione all'attività fisica ai livelli raccomandati, sia a casa, a scuola o in un parco locale, è essenziale per migliorare il nostro la salute del cuore dei bambini e la prevenzione di future malattie cardiache e circolatorie", ha affermato Maureen Talbot, Senior Cardiac Nurse presso il British Heart Fondazione.
Il livello consigliato è di 60 minuti di attività al giorno e secondo Talbot molti bambini non raggiungono questo obiettivo. Quindi sembra che la migliore soluzione disponibile sia quella di essere coinvolti e motivare i bambini a trascorrere più tempo all'aria aperta.
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