Quasi ogni mamma tiene delle liste: la lista della spesa, la lista delle cose da fare ogni giorno, la lista delle persone da chiamare, la lista di qualsiasi cosa nella nostra vita. Un cervello può contenere solo così tante informazioni e gli elenchi ci aiutano a ricordare i dettagli, sia grandi che piccoli. Ma possiamo utilizzare ulteriormente le liste e creare uno standard liste di controllo per le nostre vite che possono aumentare la nostra efficienza – e talvolta anche il tempo libero! - ancora di più.
Quante volte, dopo aver finito qualcosa, dici a te stesso: “Oh, spara! Ho dimenticato…!" – e questo dopo aver fatto uno sforzo in più per stare attenti a non dimenticare qualcosa. Le attività più banali possono trarre vantaggio dalle liste di controllo, anche le cose che siamo sicuri non dimenticheremo mai. Che la cosa dimenticata sia grande o piccola è quasi irrilevante; l'oblio, per quanto umano, è inefficiente. E quanto più tempo viene speso a correggere la cosa dimenticata che ad annotare un
lista di controllo innanzitutto?Non un'idea nuova, ma spesso respinta
Le liste di controllo non sono nuove, ovviamente, ma spesso vengono respinte come non necessarie. Pensi: "Non ho bisogno di una lista di controllo. Non dimentico mai (questo, quello o l'altro).” Beh, forse la maggior parte delle volte non lo fai, ma è probabile che almeno una parte delle volte lo dimentichi. Anche le cose che sappiamo bene! Ti è mai capitato, quando ti è stato chiesto di ripetere un numero di telefono che conosci bene e che usi spesso, appena disegnato uno spazio vuoto completo?
Questo non è un difetto; e probabilmente non è un "momento senior". Questa è vita! Le nostre vite sono così occupate e così piene di così tanti dettagli e così tante cose da fare che è davvero una persona rara (travestita da elefante?) che non dimentica mai. Annotare tutti i componenti di un'attività comune e controllare l'elenco quando hai finito per essere sicuro di aver ottenuto tutto richiede solo un paio di minuti. Proprio come potresti scrivere una lista di controllo per un compito importante e insolito (una conferenza annuale genitore-insegnante, forse, o l'occasionale grande cortile progetto), scrivili anche per le piccole attività quotidiane: la routine mattutina o la pulizia del soggiorno – qualsiasi cosa veramente.
Anche la famiglia ne beneficia
Anche i bambini e le famiglie possono beneficiare delle liste di controllo. Dall'aiutare i tuoi figli ad assicurarsi che abbiano tutto ciò di cui hanno bisogno quando escono dalla porta dalla nonna house to come promemoria durante i compiti per controllare sempre l'ortografia sul compito in inglese, liste di controllo opera.
Le liste di controllo liberano la tua mente per fare il lavoro vero e proprio e non devi spendere energie mentali pensando a cosa c'è dopo. È un livello di organizzazione che sembra rigido all'inizio, ma è davvero molto liberatorio. Prova a scrivere le tue cose quotidiane sotto forma di lista di controllo: è probabile che tu faccia di più e ti senti più sicuro di tutto ciò che fai.
Liste di controllo per iniziare:
- Baby shower stampabile e lista di controllo del registro
- Lista di controllo per la pianificazione della festa
- Lista di controllo della borsa da lavoro personalizzata
- Lista di controllo personalizzata per l'asilo nido
- La tua lista di controllo della gravidanza da fare ogni giorno
