Quanti di noi hanno affrontato hater online? Andremo avanti e indovineremo tutti in una certa misura. In una cultura saturata dai social media, le opinioni non richieste di estranei sono diventate parte della vita quotidiana, ma solo perché è comune non significa che il bullismo digitale non abbia effetti devastanti sul tuo benessere (indipendentemente dal tuo follower contare).
Nessuno lo capisce meglio di Gabrielle Union, che ha condiviso un'esperienza molto personale e super affine al BlogHer18 Creator's Summit mercoledì a New York. Durante la conversazione di apertura di #WinningWomen con Samantha Skey, CEO di SheKnows Media, l'attrice 45enne e autrice di Avremo bisogno di più vino: storie divertenti, complicate e vere, è diventata vulnerabile e ha inchiodato il pubblico quando si è aperta sui troll che hanno sfruttato le sue peggiori insicurezze solo pochi giorni fa.
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"Venerdì scorso ho ricevuto un avviso sul mio telefono da un blog [che diceva] 'Gabrielle Union: Old and Ugly'", ha detto Union. Ci fu un sussulto udibile nella stanza prima che lei continuasse. “Ho appena fatto il giro dello scarico. In genere non lascio che queste cose mi infastidiscano, ma a volte la merda arriva e basta, e sai, forte quanto vuoi essere, e tutte le volte che ho chiamato il mio terapista su Skype... mi sono sentito sconfitto".
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Chi non ha avuto un momento (o molti) in cui hai saputo che non dovresti prestare attenzione al commento crudele di qualcuno, ma non riesce ancora a impedire alle insicurezze e ai dubbi di insinuarsi? Se ci sei stato, come tutti noi, sarai ispirato dalla strategia dell'Unione per superare quel blocco emotivo.
Quando Union si trova ad affrontare odiosi troll, cerca il sostegno delle donne intorno a lei. "Le persone più vicine a te sono ciò di cui sei fatto", ha detto. "Ho molti amici. Ho molti sostenitori che mi sollevano ogni giorno. Quando sto girando intorno allo scarico, è quella donna che è come... "Ti vedo.'"
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@gabunion rivela chi c'è nel suo #branco di lupi 👏🏽 E potrebbe sorprenderti... Chi c'è nel tuo, taggalo qui sotto! 💥 #WCW #blog #gabrielleunion #women #inspiration #blogher18 #blogger #female #content #creative #friends #squad
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E non è solo la cerchia ristretta di Union che la aiuta a farcela. Per ogni utente di social media meschino, c'è un essere umano positivo, empatico e gentile che aiuta a compensare quella negatività. “Sono le persone a cui mi rivolgo e che mi contattano tramite i social media che [mi aiutano]. Mi sento visto in un modo in cui non sono mai stato visto", ha detto Union. “Parte di questo sono io che sollevo il velo, dicendo: ‘Questo sono io. Questo è ciò che sono. Se ti piace, drogati. Se non lo fai, sentiti libero di smettere di seguire. Non c'è bisogno che tu sia qui.'"
Senti, haters? Per favore, guardatevi fuori.
