Chiunque sia incinta, sia stato incinta o abbia visto una commedia con un gravidanza la trama è ben consapevole che avere un panino nel forno richiede molti cambiamenti nello stile di vita, tra cui dieta, esercizio fisico e persino cura della pelle. Che tu ci creda o no, è altrettanto importante assicurarsi che gli ingredienti che metti sulla pelle siano sicuri da usare durante la gravidanza e l'allattamento. La buona notizia è che la maggior parte degli ingredienti per la cura della pelle è sicura da usare durante questo periodo, ma è importante essere consapevoli di quelli che è necessario eliminare. Naturalmente, è fondamentale discutere con il proprio medico di uno di questi o di altri prodotti per la cura della pelle che si stanno prendendo in considerazione. Questi sono gli otto ingredienti per la cura della pelle che non dovresti usare durante la gravidanza e con cosa puoi sostituirli.
Retinolo
Il primo ingrediente che devi rimuovere dal tuo regime di cura della pelle è il retinolo e uno qualsiasi dei suoi derivati, secondo Paula Begoun, fondatrice di La scelta di Paula. "Il retinolo e i suoi derivati, come il retinil retinoato e il retinil palmitato, sono raggruppati con retinoidi da prescrizione come la tretinoina", spiega.
Il retinolo è meglio conosciuto per i suoi benefici anti-invecchiamento, schiarenti e contro l'acne, ma può rappresentare un rischio per il bambino a causa di sovraesposizione di vitamina A. Fortunatamente, ci sono molte alternative sicure da considerare che forniscono gli stessi risultati, come i peptidi. Non solo hanno la capacità di stimolare il collagene, ma sono anche delicati e riparatori.
La vitamina C è un'altra alternativa alle proprietà antietà e schiarenti della pelle del retinolo. "La vitamina C è vincente per la riduzione delle rughe, il miglioramento del colore della pelle e aiuta con il melasma", afferma Begoun. Il popolare antiossidante lavora per incoraggiare la produzione di collagene proteggendo la pelle dai danni ambientali.
Il retinolo è anche noto per la sua capacità di allontanare l'acne e migliorare la dimensione dei pori. Per duplicare questi risultati, Begoun consiglia la niacinamide (nota anche come vitamina B3) come nuovo punto di riferimento. "La niacinamide è eccellente per migliorare il tono della pelle e la dimensione dei pori, migliorare l'idratazione, ridurre le rughe, attenuare le macchie scure e il tono della pelle non uniforme", afferma.
idrochinone
Begoun considera l'idrochinone il gold standard per schiarire le macchie scure. Tuttavia, spiega, “Ricerca ha dimostrato che circa il 45% di esso può entrare nel corpo dove potrebbe avere un effetto negativo impatto su un feto in via di sviluppo”. Per fortuna, la vitamina C e la niacinamide possono offrire qualcosa di simile benefici. Begoun suggerisce di cercare prodotti contenenti questi ingredienti a concentrazioni del 10% o superiori per combattere le macchie scure.
Dietanolammina (DEA)
"Questo agente schiumogeno è stato collegato a effetti cancerogeni e difetti alla nascita", avverte il dottor Dendy Engelman, un dermatologo di New York. Utilizzato principalmente come emulsionanti per creare schiuma e bolle nei prodotti, DEA può essere utilizzato anche per regolare il livello di pH di un prodotto. Se ami la tua pulizia schiumosa, controlla l'etichetta, poiché potresti doverla sostituire con una versione più delicata.
Acido salicilico
Mentre potresti aver letto che l'acido salicilico al 2% è considerato sicuro da usare durante la gravidanza, i medici mettono in guardia contro di esso perché può essere assorbito nel flusso sanguigno, che non è sicuro per un feto in crescita. L'acido salicilico può essere sostituito con prodotti contenenti zolfo, un ingrediente che agisce per decongestionare delicatamente i pori e schiarire le eruzioni cutanee. Un'altra alternativa sicura all'ingrediente è l'amamelide.
Perossido di benzoile
Il perossido di benzoile, come l'acido salicilico, può essere assorbito nel flusso sanguigno, quindi dovrebbe anche essere evitato in gravidanza. Il perossido di benzoile riduce i batteri che causano l'acne. Fortunatamente, l'olio dell'albero del tè funziona per liberare la pelle dai batteri ed è completamente sicuro da usare durante la gravidanza.
Tetraciclina
La tetraciclina è un antibiotico prescritto dai dermatologi per fermare la crescita dei batteri fungini che causano l'acne sulla pelle. Per un'alternativa sicura, rivolgiti a prodotti contenenti miele, un antimicrobico naturale.
BPA
Conosciuto anche come bisfenolo A, il BPA è stato bandito come ingrediente cosmetico nel 2006, ma è ancora utilizzato per rivestire i materiali di imballaggio per prevenire la corrosione. Si trova comunemente in bottiglie di plastica e aerosol, quindi ti consigliamo di verificare che non sia segretamente nel tuo spray di riferimento. "Utilizzato nella plastica, è una sostanza chimica altamente instabile che può infiltrarsi in qualsiasi cosa sia contenuta", afferma Engelman. “Disturba il sistema endocrino, portando a cancro al seno e alla prostata, infertilità, malattie cardiache e diabete. I feti esposti al BPA sono stati collegati a problemi di sviluppo e problemi comportamentali.
toluene
Comunemente utilizzato nello smalto per unghie e nelle tinture per capelli, l'Environmental Working Group (EWG) in realtà lo elenca come uno degli ingredienti cosmetici più tossici. Se inalato, può causare danni allo sviluppo di un feto in crescita. Il toluene è anche comunemente elencato come fenilmetano, toluolo e metilbenzene, quindi assicurati di cercarli quando consideri se un prodotto è sicuro o meno.
Un'ultima cosa da considerare quando si tratta di prendersi cura della propria pelle durante la gravidanza è l'uso di trattamenti professionali. Mentre laser, iniettabili e peeling chimici sono completamente vietati per le donne incinte, è perfettamente sicuro per ottenere trattamenti per il viso con ingredienti sicuri per la gravidanza per aiutarti ad affrontare i problemi della pelle durante la gravidanza. E siamo onesti, i trattamenti per il viso regolari sono un modo meraviglioso per coccolarsi. Te lo meriti assolutamente, mamma.
