L'arte di invecchiare: la ricetta del medico per il benessere di Sherwin B. Nuland
Nuland fa dell'invecchiamento una forma d'arte, e ne siamo convinti. Invece di analizzare la scienza dietro il tuo organismo, l'autore si concentra sul benessere mentale e sul rafforzamento delle tue relazioni. Questo libro è ottimo per chiunque abbia più di 60 anni, ma apre gli occhi anche a chiunque sia curioso del processo di invecchiamento. Nuland esplora gli sforzi, le passioni e le verità che emergono quando si invecchia e come sfruttarle. È una lettura meravigliosa!
Regole per l'invecchiamento: una guida ironica e spiritosa alla vita di Roger Rosenblatt
L'autore è un famoso collaboratore del Volte rivista, e questa piccola guida è iniziata come una rubrica trasformata in un breve saggio. Il libro di Rosenblatt è per tutte le età ed è un elenco di consigli spiritosi ma pertinenti per chiunque. Ad esempio, la regola numero uno è "Non importa" e la regola numero 40 recita: "Il non esaminato la vita dura di più». Il libro scoraggia gli attacchi personali, l'autocoscienza e il tentativo di essere spiritoso. È esilarante, commovente e ti insegna ad invecchiare con un sorriso.
