Gestire il tempo non è solo un'abilità: è una necessità nel mondo di oggi pieno di prenotazioni. Gestione del tempo le competenze sono importanti per te e per ogni membro della tua famiglia, compresi i tuoi figli.
Elimina le perdite di tempo
Quando è il momento di concentrarsi sui compiti, assicurati che i tuoi figli si trovino in una zona priva di distrazioni lontano da rumore di fondo della televisione, iPad, smartphone e computer (tranne quando approvato per l'uso in compiti a casa). Aiuta i tuoi figli a capire che possono svolgere il loro lavoro in modo più efficiente (cioè rapidamente) se non sono costantemente distratti da messaggi di testo, programmi TV e simili. Quindi, quando hanno finito con successo i compiti della notte, costruisci una determinata quantità di tempo libero prima di andare a letto per qualunque cosa stiano facendo i tuoi figli.
Dai priorità, priorità, priorità
Fai una lista, controllala due volte. Se va bene per Babbo Natale, va bene anche per noi. Fare un elenco delle cose che devono essere fatte, in ordine di importanza, può aiutarti a capire quali attività dovrebbero essere affrontate per prime e quali possono essere salvate per dopo.
Quando aiuti i tuoi figli a stabilire le priorità, assicurati che abbiano a disposizione tutti i fogli dei compiti, i compiti e le date di scadenza dei progetti in modo da poterli annotare su un calendario. È anche utile dare la priorità al tempo con gli amici, all'attività fisica e al sonno, e non stiamo parlando solo dei bambini!
Crea una routine
Se tu e i tuoi figli seguite una routine quotidiana, è molto più facile tenere a bada le distrazioni del tempo. Ad esempio, programma 30 minuti dopo la scuola per far rilassare i tuoi figli seguito da un'ora di compiti o studiando prima di cena. Quando i bambini sanno cosa aspettarsi, è più facile per loro attenersi al programma.
Scomponi grandi progetti
Sia che tu abbia bisogno di fare le pulizie di primavera in tutta la casa o che tuo figlio abbia un foglio di 15 pagine da scrivere, i grandi progetti a volte possono diventare abbastanza scoraggianti da rimandarli fino a quando non è troppo tardi. Invece di cercare di affrontare il progetto tutto in una volta, suddividilo in piccoli pezzi che tu o tuo figlio potete gestire nel corso di pochi giorni o una settimana.
Programma il tempo per tutto, anche per le cose belle
Sì, anche la persona più impegnata può spremere il tempo per divertirsi, fare esercizio e indulgere. È anche importante mostrare ai tuoi figli che tutto il lavoro e nessun gioco ti rende una mamma noiosa. Dovrebbero vederti dedicare del tempo a te stesso, fare qualcosa che ti piace, oltre a dedicare del tempo alla famiglia e alla tua carriera.
Dare l'esempio
Sei il modello per i tuoi figli, che tu te ne renda conto (o lo ammettano!) o no. Per insegnare ai tuoi figli buone capacità di gestione del tempo, devi vivere una vita equilibrata. Se non riesci a controllare la tua giornata, prova a impostare la sveglia un'ora prima ogni giorno, facendo un elenco di cose da fare (in ordine di priorità) e congratularsi con te stesso per ogni cosa che selezioni elenco.
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