Che cos'è la "pesca triste" e cosa puoi fare al riguardo? - Lei sa

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Potresti aver appena avuto la testa per il catfishing - e ora c'è un altro tipo di pesca online con cui fare i conti. Ma vale la pena esserne consapevoli, per la sicurezza di tuo figlio. Le origini esatte del termine non sono chiare, ma non sorprende che si riferisca a uno dei membri più influenti social media famiglia di oggi. A gennaio, Kris Jenner ha mandato in tilt i suoi follower su Instagram prendendo in giro che sua figlia Kendall stava per rivelare la sua "storia più cruda" dell'anno. Il giorno seguente, i fan (stavolta su Twitter) hanno appreso la verità quando Jenner ha condiviso la sua lotta "debilitante" con l'acne per promuovere il marchio di prodotti per la cura della pelle Proactiv.

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Dire che questo era un anticlimax è un eufemismo (anche se Jenner ha sicuramente guadagnato il suo stipendio Proactiv; ha la crema per i brufoli nel radar di tutti). Qualcuno, da qualche parte, l'ha accusata di "pesca triste": fare affermazioni esagerate su problemi emotivi per attirare simpatia, attenzione e seguaci.

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Non immagino che Jenner abbia perso troppo sonno per le accuse; lei è sicura di aver affrontato di peggio. Ma l'etichetta della pesca triste ha preso piede e molti giovani regolari, non ricchi e famosi là fuori hanno dovuto affrontare le ricadute. Un recente Rapporto Digital Awareness UK (DAUK), sulla base di interviste faccia a faccia con 50.000 scolari, afferma che le accuse di sadfishing sono dannose adolescenti'autostima e portando al bullismo. Uno studente ha detto ai ricercatori di aver usato Instagram per condividere i suoi sentimenti quando si sentiva giù a causa di problemi a casa. "Ho avuto un sacco di persone che hanno commentato e "mi piace" il mio post, ma poi alcune persone hanno detto che il giorno dopo a scuola stavo cercando attenzione", ha rivelato.

"Siamo preoccupati per il numero di studenti vittime di bullismo per sadfishing", afferma il rapporto.

Come genitore, questo è alla radice delle mie preoccupazioni personali sul sadfishing. Alcune persone che condividono i loro problemi online cercano davvero aiuto, non più "mi piace" o follower. Quindi chi decide chi merita conforto, empatia e sostegno e chi no? In altre parole, essendo troppo veloci nell'etichettare qualcuno come un pesce triste, non stiamo correndo il rischio di far sentire ancora peggio un giovane vulnerabile?

Quel pericolo esiste certamente, afferma Casie Hall, psicoterapeuta ambulatoriale e responsabile del programma di benessere e membro del consiglio di amministrazione di Fondazione Vite Innocenti, un'organizzazione senza scopo di lucro che scopre i predatori di bambini anonimi e lavora a stretto contatto con le forze dell'ordine per assicurarli alla giustizia.

"I social media e il testo in generale lasciano molto all'interpretazione e al filtro di un particolare lettore", ha affermato Hall. “Siamo in grado di mettere i nostri giudizi, pregiudizi e sentimenti su qualcosa su ciò che leggiamo, quasi come dargli un tono, una voce. Questo può diventare problematico e spingere qualcuno più in basso quando si sente già giù. Questo è, in parte, il motivo per cui la capacità di poter chiedere ciò di cui si ha bisogno e comunicare in modo diretto e chiaro sulle emozioni è critico. Parte dell'essere in buona salute è la capacità di identificare quando il tuo sistema ha bisogno di qualcosa, apporre un'etichetta su di esso e chiedere supporto e risorse intorno a te per ciò di cui hai bisogno direttamente. Potrebbe essere tempo, spazio, comprensione, un orecchio che ascolta, feedback o meno.

Il mondo online è vasto e non c'è dubbio che può essere un posto dove trovare conforto: ci sarà sicuramente qualcuno là fuori che capirà quello che stai passando, qualunque cosa sia.

"Sadfishing soddisfa un bisogno percepito", ha detto Hall. “Sto male, ho bisogno di supporto e attenzione ma non voglio parlarne o cercarlo direttamente. Pubblicherò qualcosa di vagamente o non così vagamente triste, e se ricevo Mi piace, messaggi di supporto o commenti, significa che le persone si preoccupano, mi vedono e mi sento ascoltato. Noi Tutti hanno il desiderio di essere visti e ascoltati, e inoltre, è davvero difficile e molto vulnerabile "aprirsi" sulle nostre lotte. "Sadfishing" sembra soddisfare la necessità di raccogliere supporto/attenzione senza dover condividere troppo profondamente o connettersi direttamente con nessuno".

Oserei dire che questo non dovrebbe essere affatto etichettato come sadfishing. È semplicemente un tentativo di raggiungere. Non sta lasciando allusioni a una "storia cruda" come parte di una campagna di marketing digitale per un marchio di prodotti per la cura della pelle multimilionario. E chiunque sia abbastanza coraggioso da raggiungere dovrebbe essere applaudito, non accusato di essere un cercatore di attenzioni. Naturalmente, i cosiddetti pescatori tristi non hanno sempre buone intenzioni, e alcuni ne hanno di pessime.

"I predatori usano molte tattiche manipolative per adescare le vittime online, e questo può certamente includere il sadfishing mentre si tengono al passo con le ultime tendenze online tra gli adolescenti e sono spesso molto abili nell'imitare il loro linguaggio e comportamento", ha avvertito Chris Hadnagy, fondatore e direttore esecutivo di Innocent Lives Fondazione. “Possiamo anche aspettarci che i predatori cercheranno questo tipo di post e cercheranno di stabilire connessioni con adolescenti vulnerabili che potrebbero essere più facili da sfruttare. Usano le informazioni condivise per guadagnare la loro fiducia e convincerli ad aprirsi, una volta stabilita la connessione, di solito incoraggiano le conversazioni vengano spostate in una chat privata dove continueranno a cercare modi per sollecitare informazioni/immagini personali, eccetera."

La natura stessa della comunicazione digitale rende difficile capire cosa è reale e cosa è falso, quindi come facciamo? dire la differenza tra il vero sadfishing (o semplicemente una genuina ricerca di conforto o sostegno) e predatore pesca triste?

Hadnagy consiglia ai genitori di osservare e parlare con i propri figli di cosa succede dopo, ad es predatore usa il sadfishing come esca iniziale per costruire fiducia e una connessione emotiva con il bambino. Da questo momento in poi, utilizzeranno tecniche standard di adescamento online per manipolare il bambino e stabilire una "relazione" che utilizzeranno quindi per sfruttarlo.

Sei indicatori che un "amico" online sta cercando di adescare tuo figlio sono:

  • La persona invia molti messaggi (quasi compulsivamente) in un breve periodo di tempo
  • Chiedono a tuo figlio di mantenere segreta la relazione
  • Chiedono spesso a tuo figlio informazioni personali, ad esempio dove vive
  • Cercano di scoprire quando tuo figlio è solo o lontano da te
  • Le conversazioni sono gradualmente orientate verso temi sessuali
  • Alla fine sollecitano foto, video o live streaming di tuo figlio rivelatori, nudi o sessualmente espliciti

Per i genitori con adolescenti che desiderano sempre più autonomia sia offline che online, può essere difficile trovare un equilibrio tra protezione e privacy. La reazione istintiva potrebbe essere quella di tagliare fuori tuo figlio app di social media o installare spyware sui loro dispositivi per traccia ogni loro mossa e messaggio, ma questo non funziona e può minare il tuo rapporto con tuo figlio, dice Hadnagy. "È molto importante stabilire un rapporto di fiducia in modo che tuo figlio si senta a suo agio nel venire a dovresti mai incontrare qualcosa online che li mette a disagio o li rende sospettosi", ha disse. “La cosa migliore che puoi fare è parlare. Spiega i pericoli posti dai predatori online. Fai sapere loro quanto è facile essere ingannati e manipolati da una di queste persone. E, soprattutto, fai sapere loro che, qualunque cosa accada, possono sempre venire da te per chiedere aiuto".

E se tuo figlio è stato accusato di sadfishing, questo è il momento di ricordargli che non tutti online lo faranno essere in grado di offrire feedback utili e che per ogni opinione che vedi, ce ne sono decine di migliaia che non lo fai, dice Sala. "È importante non dare tutto il peso al feedback ricevuto da altre persone, online o meno", ha aggiunto. "Sintonizzare te e le tue esigenze e imparare a convalidare dall'interno non è solo liberatorio e selvaggiamente salutare, è anche protettivo contro il sentirsi appesantiti dai milioni di opinioni che ti aspettano in linea."

Ma soprattutto, guarda cosa ha postato tuo figlio. Scopri come tu (o altre persone nella vita reale) potete dare loro il supporto che stanno cercando sui social media. Se sanno di avere uno spazio aperto e onesto per comunicare in casa, o con gli amici o un terapista, potrebbero non sentirsi come se dovessero condividere le loro preoccupazioni online.