Convincere i tuoi figli a mangiare le loro verdure può essere una lotta. Butta via l'editto "non giocare con il cibo" e lascia che si divertano un po' con i vegetariani!
Mangiare una sana porzione di verdura è già abbastanza difficile da adulti. Per i bambini è praticamente impossibile. Almeno le carote sono colorate, ma il cavolfiore? Non ha alcuna possibilità nella folla di bambini. Cosa deve fare un genitore? Anche se non puoi forzare a nutrire i tuoi figli con le verdure, puoi rendere le verdure più attraenti per loro! Chi dice che il cibo non può essere divertente?
Creare un'interessante scultura vegetale per i bambini è un modo per coinvolgerli in un'alimentazione sana. organizzando cibi salutari come pomodorini, carote, cetrioli, broccoli e cavolfiori in modi divertenti e divertenti, puoi catturare la loro attenzione abbastanza a lungo da permettere loro di ottenere un snack salutare!
Ingredienti:
- condimenti ranch monodose
- pomodorini
- carotine
- cetrioli inglesi
- broccoli
- cavolfiore
- un piatto grande o un piatto da portata
Istruzioni:
1
Per iniziare, posiziona un condimento ranch monodose aperto nella parte superiore del piatto. Questa sarà la testa. Foderare il bordo esterno della metà superiore del condimento con una verdura come broccoli, cavolfiori o carote sminuzzate per creare i capelli.
2
Affettate sottilmente una carotina e usate le fette come occhi. Mettine due su ogni condimento per ranch.
3
Prendete un cetriolo inglese e affettatelo, tenendo le fette una accanto all'altra. Mettere sul fondo del condimento ranch per formare il corpo della persona vegetariana.
4
Quindi usa le carotine per fare le braccia. Usa due carotine per braccio, una per l'avambraccio e una per l'avambraccio. Le carote baby sono adatte a questo, perché ti permettono di formare espressioni per la tua persona vegetariana, come la persona all'estrema destra che sembra essere incredibilmente confusa.
5
Quindi ripeti il processo, usando le carote per formare le gambe. Anche qui si possono fare espressioni, come la persona a sinistra che sembra correre.
6
Infine, usa i pomodorini per le mani e i piedi della tua persona vegetariana.
E con questo hai una persona di verdure completa come spuntino pronto!
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