Più che semplici amici
I segni di una relazione emotiva possono essere più sottili di quelli di una relazione sessuale, ma sono altrettanto inconfondibili. "Una relazione emotiva accade quando metti la maggior parte delle tue emozioni nelle mani di qualcuno al di fuori del tuo matrimonio", spiega lo psicoterapeuta M. Gary Neuman, autore di Infedeltà emotiva. Non è tanto che tu non parli con tuo marito - ci sono sempre cose di cui discutere, grazie a figli e mutui - ma non stai condividendo con lui. I tuoi pensieri più intimi, le barzellette divertenti e le esperienze personali interessanti vengono salvati e versati all'altro ragazzo invece che al tuo coniuge. E anche se non lo tocchi mai, questo attaccamento emotivo ha lo stesso potenziale di un'avventura sessuale per danneggiare il tuo matrimonio. “Abbiamo solo così tanta energia emotiva; più ne spendiamo al di fuori del nostro matrimonio, meno ne abbiamo all'interno del nostro matrimonio", afferma Neuman. "E dopo un po', semplicemente non abbiamo abbastanza emozioni e amore e cura e tempo per entrambi". Glass, Ph. D., ha scritto su di loro nel suo rivoluzionario libro del 2003, NON "Just Friends" - gli esperti concordano sul fatto che sono in aumento. "Le relazioni emotive accadono più spesso perché molti di noi si sentono emotivamente isolati", afferma l'esperto di relazioni Steven Stosny, Ph. D., coautore di How per migliorare il tuo matrimonio senza parlarne. Che sia a causa dei nostri lavori impegnativi e dei nostri impegni o delle ore che trascorriamo su Internet invece che con le nostre famiglie, amici e comunità, siamo diventati sempre più lontani sia fisicamente che emotivamente dalle altre persone, compreso il nostro coniugi. E quando non condividiamo regolarmente le nostre vite e i nostri sentimenti con chi ci è vicino, alla fine iniziamo a sentire che hanno smesso di interessarsi. "Questa sensazione di distacco emotivo pianta i semi per una relazione emotiva", afferma Stosny, "perché quando ti senti emotivamente distaccato da tuo marito, ti trovi di fronte a una scelta: migliorare il legame che condividi con lui o guardare altrove per ottenere i tuoi bisogni incontrato." E lavorare per migliorare il tuo matrimonio è proprio questo: lavoro - lavoro che è molto meno allettante di una piccola attenzione speciale da parte Qualcuno nuovo. È qui che entra in gioco il partner d'affari. Avere un altro ragazzo che si concentra su di te, anche se solo in amicizia, può essere pericolosamente seducente. Posso attestarlo in prima persona: quando ho iniziato la mia relazione con John, non ero nemmeno a conoscenza del risentimento che ho provato nei confronti di mio marito per le lunghe ore che ha trascorso lontano da me e dai nostri figli a casa sua lavoro. Per complicare le cose, ero alle prese con il mio senso di me stesso. Ho indovinato i miei nuovi ruoli di moglie e madre: ero il miglior genitore che potevo essere lavorando solo part-time da casa? Dovrei lavorare di più per aiutare le finanze della nostra famiglia? O scartare del tutto la faccenda del lavoro e abbracciare più pienamente questo tempo prezioso con i miei figli? E i miei hobby e interessi? Cos'era di nuovo che mi piaceva fare comunque? Entra John: un ragazzo che ha capito cosa facevo per vivere e mi ha fatto ridere di gusto. Quando parlavo con lui mi sentivo intelligente e bella, persino sexy, perché rispettava quello che avevo da dire e mi impegnava in conversazioni intense e stimolanti. Non è che mio marito non fosse in grado di fare queste cose; aveva fornito tutto questo e molto altro, specialmente durante i nostri primi anni insieme. Ma con il passare del tempo, eravamo semplicemente così impantanati nel prenderci cura dei nostri figli e assicurarci che le bollette fossero pagate che la nostra connessione emotiva svanì. John non mi conosceva come moglie o madre, ma semplicemente come donna. Era qualcuno che mi ricordava la persona che ero – e forse speravo di ritrovare. Una relazione emotiva offre anche il brivido del proibito senza oltrepassare alcun limite fisico. "Sai che è sbagliato, che è tabù", dice Stosny. "Questo è ciò che lo rende provocatorio e travolgente". Quando Rebecca Smith*, 39 anni, madre di due figli di Annapolis, MD, ha iniziato inviando regolarmente e-mail con la sua amica Lyle, il suo bambino più piccolo aveva appena iniziato l'asilo e suo marito lavorava più a lungo ore. Lo scambio di e-mail con Lyle è stato un piacevole diversivo, non solo perché le riempiva i tempi di inattività, ma anche perché... le loro note spesso sciocche, a volte cariche di sesso, erano ben lontane dalle sue conversazioni con lei marito. “Mio marito può essere un po' negativo e Lyle ha una visione più ottimistica della vita. Abbiamo spesso avuto queste conversazioni sparring. È stato intellettualmente stimolante per me", dice. “E più scrivevamo e-mail, più mi ritrovavo calamitata da lui e fantasticavo su come sarebbe stata la mia vita se fossimo stati insieme”.
