Ci piace seguire Tic toc tendenze alimentari, perché tendiamo a scoprire cose che non avremmo mai nemmeno pensato di fare o mangiare prima. Dalgona nuvola caffè ha trasformato il nostro rituale mattutino della caffeina in una delle parti migliori della nostra giornata, feta al forno ha cambiato per sempre la cucina durante la settimana, e non ci ha nemmeno iniziato che avvolge hack. Ma l'ultima tendenza ci ha davvero lasciato a bocca aperta quando l'abbiamo vista per la prima volta in un post di cantante, rapper e superstar della vita in generale Lizzo: quello che alcuni chiamano “Cereali della natura”, una colazione a base di frutta, acqua di cocco e cubetti di ghiaccio.
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@lizzo 🫐🍓🥥 in realtà è davvero buono voi tutti @natures_food
♬ Piano Romantico – Pianoforte
Questa sembra legittimamente la colazione perfetta per le calde giornate estive e, con l'avvicinarsi della primavera, non vediamo l'ora di provarla.
A quanto pare, la prima persona a condividere la ricetta è stato l'account @natures_food.
@nature_cibo cereali della natura #frutta#frutta#Condividere
♬ suono originale – Frutta e foglie🍃
Secondo la sua ricetta, aggiungi arilli, mirtilli e more di melograno in una ciotola insieme a qualche cubetto di ghiaccio (usa mini cubetti di ghiaccio quindi sgranocchiare non fa male ai denti), quindi versare dell'acqua di cocco. La frutta e il ghiaccio sono il "cereale" e l'acqua di cocco è il "latte".
Dice che il pasto aiuta la digestione e che invia la sua energia alle stelle e gli fa sentire come se potesse correre una maratona. È anche ovviamente molto idratante, pieno di fibre e ha molte vitamine e antiossidanti grazie a tutte quelle bacche.
Da allora, abbiamo visto tonnellate di persone che pubblicano TikTok di se stessi mentre lo mangiano, e Lizzo è colei che ci ha fatto davvero venire voglia di provarlo. Nella sua versione, scambia le more con le fragole.
C'è qualcosa nell'acqua di cocco fredda e nella croccantezza del ghiaccio e degli arilli di melograno che sembra e suona così rinfrescante. Ci piace anche l'idea di scambiare i frutti e le bacche in base a ciò che è di stagione - puoi? immagina una ciotola fatta con pesche estive mature e lamponi profumati, con un po' di menta fresca come un contorno?
Questa è una tendenza alimentare di TikTok che terremo nel nostro menu fino all'autunno.
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