Lena Dunham non ha mai evitato di essere completamente onesta e aperta sulla sua vita, sul lavoro e persino sulla sua salute. Cosi quando Dunham ha rivelato di aver raggiunto un anno di sobrietà questa settimana in un lungo post su Instagram, non dovrebbe sorprendere che abbia elaborato le lezioni che ha imparato sulla sua relazione con droghe e altre sostanze in quel lasso di tempo. Le riflessioni di Dunham sono sincere, sì, ma sono anche illuminanti e stimolanti.
La Dunham è andata sul suo Instagram mercoledì, pubblicando una foto di se stessa radiosa e felice, ed è chiaro che è pronta a far conoscere al mondo quello che sta succedendo nella sua vita. L'ultimo anno è stato inimmaginabilmente duro per Dunham, lei aperto l'anno scorso sull'ottenimento e la guarigione da un'isterectomia; sapere che ha anche lavorato sulla sua sobrietà durante questo periodo rende solo l'ascolto del suo viaggio molto più illuminante.
“Oggi sono nella posizione miracolosa di essere sobrio da un anno. Ho fatto un sacco di cose interessanti in questa vita, ma nessuna mi ha portato la pace, la gioia e le connessioni durature che sono parte di una sobria amicizia ha", scrive Dunham, continuando, "La vita è piena di problemi, ma la cosa bella di questo è che c'è una soluzione: in ogni città, in molti paesi, puoi trovare un gruppo di persone che stanno lavorando duramente per vivere una vita sobria e responsabile e vogliono supportarti nella tua ricerca per fare il stesso."
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Oggi sono nella posizione miracolosa di essere sobria da un anno. Ho fatto un sacco di cose interessanti in questa vita, ma nessuna mi ha portato la pace, la gioia e le connessioni durature che ha l'essere parte di una compagnia sobria (nemmeno tutte le ragazze si accampano. Scusa, Bunk Kingfisher.) La vita è piena di problemi, ma la cosa bella di questo è che c'è una soluzione: in ogni città, in molte paesi, puoi trovare un gruppo di persone che stanno lavorando duramente per vivere una vita sobria e responsabile e vogliono supportarti nella tua ricerca per fare il stesso. Non sapevo di avere un problema con i farmaci per molto tempo: perché mi erano stati prescritti dal medico, perché esteriormente avevo successo e non ero una ragazza selvaggia in una festa da club. Ma non diresti che ferire le persone che ami è un problema? Non diresti che sentirsi persi e soli per la maggior parte del tempo è un problema? Non diresti che indossare pantaloncini alla prima di un film *è* un problema? La sobrietà non ha aggiustato il mio mondo. La vita è ancora impegnativa: questa è la natura del gioco. Ma ogni giorno mi stupisco della ricchezza e della profondità, beh, della realtà. Non ho bisogno di sfuggire a questo bellissimo carnevale. Invece, sono in viaggio. Per favore, ricorda che non sei mai andato troppo lontano, troppo rotto o troppo unico. Ci sono persone in bella vista che aspettano di aiutarti. Facciamolo.
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Dunham continua rivelando che la sobrietà l'ha fatta venire a patti anche con i suoi problemi passati con la droga. Scrive nel suo post: “Non sapevo di avere un problema con le droghe per molto tempo: perché erano prescritte dal medico perché ero un successo esteriore e non una ragazza da festa in discoteca. Ma non diresti che ferire le persone che ami è un problema? Non diresti che sentirsi persi e soli per la maggior parte del tempo è un problema? Non diresti che indossare pantaloncini alla prima di un film *è* un problema?"
Il post riflessivo si conclude con i più grandi take away di Dunham sulla sobrietà al traguardo di un anno, e sono davvero belli da leggere: "La sobrietà non ha aggiustato il mio mondo. La vita è ancora impegnativa: questa è la natura del gioco. Ma ogni giorno mi stupisco della ricchezza e della profondità, beh, della realtà. Non ho bisogno di sfuggire a questo bellissimo carnevale. Invece, sono in viaggio. Per favore, ricorda che non sei mai andato troppo lontano, troppo rotto o troppo unico. Ci sono persone in bella vista che aspettano di aiutarti. Facciamolo."
Alla fine di ottobre 2018, Dunham ha aperto sul raggiungimento del traguardo dei sei mesi di sobrietà sul podcast di Dax Shepard Esperto di poltrone. Durante quell'intervista, Dunham ha condiviso che all'epoca non si era resa conto che c'erano implicazioni pericolose nell'assunzione di medicinali prescritti dal medico per problemi di salute come l'ansia.
"Ha smesso di essere, 'Ne prendo uno quando volo', e ha iniziato a essere come, 'Ne prendo uno quando sono sveglio'", ha detto Dunham a Shepard, in seguito spiegando: "Non ho avuto problemi a convincere un medico a dirmi: 'No, hai seri problemi di ansia, dovresti prendere questo. È così che dovresti esistere.”
Dunham ha ricordato durante l'intervista che la vita con quei farmaci è diventata ancora più insopportabile del non prenderli, scegliendo di svezzarsi dalle medicine potenti per il bene del suo benessere.
"Mi sento ancora come se il mio cervello si stesse ricalibrando per provare l'ansia", ha detto. "Mi sento, letteralmente, in ginocchio grato ogni giorno."
