Se tuo figlio bagna il letto, di certo non sei solo. Mamme ed esperti offrono consigli sugli incidenti notturni per aiutarti a far fronte alle sfide che stai affrontando all'interno della tua famiglia.
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“Notte bagnare il letto è uno dei problemi di salute pediatrica più comuni", afferma Ingrid Kellaghan, esperta di genitori e fondatrice del Cambridge Nanny Group. "I genitori sono spesso sorpresi di apprendere che gli eventi possono accadere fino all'età di 6 o 7 anni, a volte oltre".
La storia di Margene
Madre di tre figli, Margene "ha provato di tutto" per affrontare il problema della pipì a letto di suo figlio. "Non lo lascerei bere dopo un certo tempo, gli darei delle ricompense se riuscisse a passare la notte e lo trasferissi nella stanza vicino al bagno", si lamenta Margene. "Niente ha funzionato."
Arrivare al vero problema.
"Ero così concentrato sull'enuresi notturna che non ho notato il suo altro comportamento mutevole", dice Margene. “Si stava comportando in modo molto più riservato. L'ho portato da un consulente specializzato in terapia del gioco con i bambini, e attraverso alcune sessioni siamo arrivati al problema alla radice".Dopotutto non si trattava di bagnare il letto. "Il problema non era che nostro figlio stava bagnando il letto, il problema era perché stava bagnando il letto", dice Margene. “Ci siamo resi conto che veniva preso di mira a scuola e che provava molta paura. Dopo che il problema alla radice è stato affrontato e risolto, ha smesso di bagnare il letto”.
Quello che Margene vuole che gli altri genitori sappiano. "Il caso di nostro figlio è unico, ma incoraggerei qualsiasi genitore a indagare se potrebbe esserci un evento traumatico che potrebbe provocare il comportamento".
La storia di Jill
I bambini di Jill sono stati addestrati al vasino di età compresa tra 21 mesi e 2 anni e mezzo, ma da allora hanno lottato con l'enuresi notturna. La maggiore, che ora ha 8 anni, ha iniziato a bagnare il letto circa un anno dopo essere stata addestrata. I successivi due bambini, di 6 e 4 anni, "non sono mai stati asciutti per un lungo periodo di tempo".
Cerco aiuto. Jill ha portato il suo primogenito a vedere un urologo a causa della bagnatura diurna, ma "anche con questo indirizzato, la bagnatura notturna non ha funzionato cessare." Ha anche provato gli oli essenziali per affrontare la possibilità di un problema emotivo sottostante, "ma niente ferma il bagnando."
Per ora, Jill sta solo facendo del suo meglio per impedirlo. “Onestamente, in base alla storia, stiamo solo impedendo ai bambini di bagnare effettivamente il letto. Limitiamo i loro drink serali e bevono solo acqua (con succhi di frutta, latte e bibite come solo una rara opzione).”
I figli di Jill indossano pull-up. “Abbiamo provato a usare i pannolini lavabili durante la notte, ma il processo di pannolino a un bambino è stato sia degradante per loro che ancora più frustrante per me come genitore. Abbiamo deciso che pull-up e un cestino nella loro ala della casa erano i migliori per tutti. Mi ha completamente rimosso dalla situazione e ha permesso loro di usare il bagno se si fossero effettivamente svegliati quando ne avevano bisogno".
È tutto in famiglia. Papà bagnava il letto fino all'età di 9 anni e anche i suoi fratelli bagnavano il letto. Allora non c'erano pull-up, quindi i suoi genitori hanno fatto quello che potevano fare per affrontare la situazione. "I suoi genitori hanno impostato gli allarmi per svegliarsi per portare i bambini in bagno e hanno provato gli allarmi per il vasino", dice Jill, "ma, alla fine, i bambini erano asciutti solo se stavano praticamente svegli tutta la notte a portarli al bagno."
Quello che Jill vuole che gli altri genitori sappiano. "Onestamente, se hai provato tutti i tipici" trucchi ", potrebbe essere il momento di accettare che questo potrebbe davvero essere fuori dal tuo controllo", afferma Jill. "Ho avuto problemi di rabbia per questo, soprattutto perché non ero io a 'provocarlo'".
Jill riconosce e accetta che sta facendo del suo meglio per aiutare a prevenire e gestire l'enuresi notturna. L'acquisto di pull-up per i suoi figli da usare da soli vale "la mia sanità mentale e la felicità generale nella nostra famiglia".
La storia di Sasha
Sasha, autrice di Aspettando 4 Baby Y: i fratelli Y, è la mamma di tre ragazzi e ha un bambino in arrivo. Yaden, che ora ha 7 anni, è stato addestrato al vasino all'età di 3 anni; Yoel, 4 anni, e Yosiah, 3, sono stati entrambi addestrati di recente.
Ogni bambino è unico. "Yaden, il mio figlio maggiore, bagna il letto ogni due notti", dice Sasha. “Uso lenzuola e pull-up per lui, e a volte lo sveglierò nel cuore della notte per vai al vasino." Yoel bagna il suo letto meno di una volta al mese e Yosiah, il più giovane, non bagna il suo letto a Tutti.
Solo pigro? "Non ho consultato un medico riguardo all'enuresi notturna di Yaden perché non bagna il letto ogni notte", dice Sasha. “Penso che il problema di Yaden sia che non gli piace alzarsi la notte per fare pipì. Preferirebbe solo bagnare il letto. Se avesse un vero problema alla vescica, si bagnerebbe anche durante il giorno”.
Parere di esperti
"Se il tuo pediatra ha escluso una ragione fisica per la bagnatura notturna, concentra le tue energie sull'aiutare il bambino a rimanere asciutto durante la notte", dice Kellaghan.
Prevenzione degli incidenti:
- Incoraggia il tuo bambino a svuotare la vescica immediatamente prima di andare a letto.
- Incoraggia il tuo bambino a bere più liquidi durante il giorno. Fallo urinare non appena devono andare. Questo gli insegna a riconoscere la sensazione di vescica piena. Quando riconosce quella sensazione di notte, sa di alzarsi e andare in bagno.
- Lenzuola di plastica e coprimaterassi proteggono il letto e risparmiano la sanità mentale.
- I pantaloni da allenamento sono progettati per l'uso notturno e possono aiutare.
- I genitori di bambini più grandi riferiscono buoni risultati utilizzando un allarme per bagnare il letto. Se usato correttamente, può mantenere i bambini motivati attraverso la modifica del comportamento.
"Sembra che l'enuresi notturna sia l'ultimo pezzo per completare il successo nell'addestramento al bagno", afferma Dr. Fran Walfish, psicoterapeuta infantile e familiare e autore di Il genitore consapevole di sé. Il Dr. Walfish offre consigli su cosa fare quando si verificano quegli incidenti nel cuore della notte.
Rispondere agli incidenti:
- Rendilo un incidente "non grave", ma fornisci alcuni limiti e motiva il tuo bambino a tornare a eliminare nella toilette.
- Chiedi a tuo figlio di partecipare alla sua pulizia.
- Fagli togliere il pigiama, pulirsi con salviette e indossare un pigiama pulito e fresco.
- Dovrebbe anche togliere le lenzuola mentre lo aiuti a metterne di fresche e pulite.
- Incoraggia e loda l'autosufficienza mentre gli fai capire che gli incidenti e le pulizie richiedono molto più lavoro che stare seduti sul water.
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