America Runs on Dunkin ', sesuatu yang saya, sebagai seseorang yang lahir di negara bagian Massachusetts Dunkin 'Donuts dan dibesarkan di New England, dapat dengan penuh semangat memverifikasi. Tapi di mana sebelumnya kami dipaksa untuk mengisi hari-hari kami dengan minuman kopi, kue kering berlapis kaca, dan berbagai sandwich kaya karbohidrat, ada harapan untuk masa depan baru: Dunkin' sekarang melayani mangkuk telur rendah karbohidrat dan kaya protein.
Yang pertama adalah Egg White Bowl mereka. Pilihan ini tidak hanya rendah kalori (jam di 250), itu juga bergizi. Setiap mangkuk diisi dengan putih telur orak-arik, bayam, dan bawang karamel, bersama dengan beberapa kentang panggang dan taburan keju cheddar sehingga cukup mengenyangkan untuk membuat Anda kenyang makan siang. Item ini juga vegetarian, yang akan menarik bagi mereka yang lelah memesan bagel telur dan keju tua yang membosankan, dan masih bisa memberi Anda 14 gram protein.
Bagi mereka yang memiliki selera makan lebih tinggi, ada Sausage Scramble Bowl. Ini sarapan dibuat dengan telur orak-arik (termasuk kuning telur kali ini), remahan sosis, tumis paprika merah dan hijau, bawang bombay, dan keju cheddar jack yang dilelehkan. Yang ini memiliki 450 kalori, dan 21 gram protein yang mengesankan.
Dua item baru bergabung dengan rantai Sandwich Sarapan Kekuatan, yang diperkenalkan pada bulan Januari sebagai opsi menu dengan waktu terbatas tetapi disimpan sedikit lebih lama. Rupanya, orang-orang benar-benar menyukai sarapan berprotein ini — sandwichnya mengandung telur putih, keju, dan sosis kalkun bersama dengan sayuran, dan memiliki 24 gram protein dan kurang dan 400 kalori.
Sementara kami mencoba untuk tidak terobsesi dengan sesuatu yang membosankan seperti menghitung kalori, itu bagus untuk melihat berapa banyak protein dalam sarapan kami. Seperti Muffin rasa blueberry lezat, tetapi ketika Anda mengetahui bahwa seseorang memiliki lebih banyak kalori tetapi lebih sedikit protein daripada yang kenyang sandwich sarapan, ini memberi Anda ide bagus tentang opsi mana yang benar-benar akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Anda dapat mencoba dua mangkuk sarapan Dunkin' Donuts yang baru sekarang untuk waktu yang terbatas, tetapi siapa tahu — jika orang menyukainya sama seperti mereka menyukai Power Breakfast Sandwich, mereka mungkin ada untuk sementara waktu.
