Dalam beberapa bulan dan tahun mendatang, Anda mungkin akan memikul semakin banyak beban dari kesehatan pengeluaran — jika itu belum terjadi pada Anda. Ini bisa menjadi konsep yang meresahkan, ketika kesehatan yang baik sering kali terasa di luar kendali kita. Mengakses perawatan kesehatan juga menghabiskan waktu dan energi Anda — bisa dibilang jauh lebih penting daripada uang. Percaya atau tidak, Anda benar-benar dapat tetap sehat dengan lebih sedikit uang dan dengan lebih sedikit menggunakan sistem perawatan kesehatan. Begini caranya.
![penyebab nyeri sendi](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Wanita memperkenalkan dirinya kepada dokter](/f/73471395b7a198833fd1a70b10523e76.jpeg)
Apa yang dapat dilakukan sistem perawatan kesehatan Amerika untuk Anda hari ini?
Jika Anda sakit, terluka atau menghadapi kondisi serius, atau bahkan terminal, Anda memiliki banyak pilihan perawatan. Dari pengobatan hingga operasi hingga pengobatan komplementer dan alternatif, sistem perawatan kesehatan telah Anda tanggung — tetapi berapa biayanya?
Bagaimana mendapatkan lebih banyak dari perawatan kesehatan Anda?
Mendapatkan lebih banyak sementara menggunakan lebih sedikit perawatan kesehatan pada dasarnya membutuhkan empat langkah langsung:
Langkah perawatan kesehatan #1
Bekerja dengan penyedia layanan kesehatan utama Anda
Anda hanya harus mengembangkan hubungan saling percaya dengan penyedia perawatan primer yang cocok dengan Anda. Maka Anda harus menjadi peserta aktif dalam perawatan Anda.
Langkah perawatan kesehatan #2
Jaga kesehatan Anda
Saatnya untuk menyadari bahwa kesehatan yang lebih baik bukanlah sesuatu yang diberikan dokter kepada Anda dalam botol pil. Menjadi sehat adalah sesuatu Anda dapat dan harus menyediakan diri Anda sendiri, dengan bantuan sesekali dari dokter Anda.
Langkah perawatan kesehatan #3
Santai tentang beberapa hal, tetapi bersikap proaktif tentang orang lain
Singkatnya, dalam hal kesehatan Anda, arahkan waktu, energi, dan uang Anda ke masalah hanya jika diperlukan.
Langkah perawatan kesehatan #4
Jadilah pembeli yang cerdas
Semakin banyak orang menyadari bahwa ketika mereka menjadwalkan operasi atau mengunjungi dokter mereka, mereka membeli barang dan jasa, seolah-olah mereka membawa mobil mereka ke toko. Karena semakin banyak orang berusaha memangkas biaya kesehatan mereka dengan membandingkan belanja, semakin banyak rumah sakit dan dokter yang menginginkan bisnis mereka akan memberi mereka informasi yang mereka butuhkan.
Buku saya yang akan datang, Resep Baru: Cara Mendapatkan Perawatan Kesehatan Terbaik di Sistem Rusak, memberikan banyak tip dan teknik untuk membantu Anda memanfaatkan kekuatan batin Anda untuk menavigasi sistem perawatan kesehatan yang seringkali luar biasa. Mudah-mudahan, dengan empat titik awal ini, Anda akan bisa mendapatkan lebih banyak dari sistem saat ini dan – idealnya – mulai kurang membutuhkannya.
Lebih lanjut tentang mendapatkan hasil maksimal dari perawatan kesehatan Anda
- Asuransi kesehatan selama kehamilan
- Atur informasi perawatan kesehatan keluarga Anda
- Reformasi perawatan kesehatan dan dewasa muda
- Apakah Anda memiliki proxy perawatan kesehatan?
- Peregangan uang Anda untuk perawatan gigi keluarga