Minuman keras krim Irlandia bebas gula buatan sendiri – SheKnows

Anda tidak harus melupakan yang manis minuman pada diet rendah karbohidrat.

T

t Hari St. Paddy semakin dekat dan internet dipenuhi dengan suguhan rasa Guinness dan Bailey's-Irish-Cream. Jika Anda menjalani diet rendah karbohidrat atau bebas gula, Anda mungkin berpikir bahwa Anda perlu menghindari minuman yang sangat manis seperti krim Irlandia. Tetapi membuat minuman bebas gula itu mudah, dan krim Irlandia buatan sendiri ini hanya membutuhkan beberapa menit untuk disiapkan. Kemudian Anda dapat menggunakannya dalam koktail atau makanan panggang favorit Anda, atau hanya menyesapnya sendiri. Saya menggunakan milik saya untuk membekukan brownies rendah karbohidrat dan bebas gluten.

Cerita terkait. Bobby Flay Hanya Membagikan A St. Patrick's Day Treat Itu Total Shamrock Shake Dupe

t Saya menggunakan adas bintang untuk mendapatkan sedikit rasa licorice yang dimiliki Bailey's Irish Cream, tetapi jika Anda tidak memilikinya, Anda bisa melewatkannya. Apa pun itu, ini adalah minuman keras yang benar-benar enak sehingga Anda tidak perlu merasa bersalah.

T

Minuman keras krim Irlandia bebas gula buatan sendiri

Membuat sekitar 2 cangkir. Melayani 16.

Bahan-bahan:

T
• 1 cangkir krim kental

T

• 1/3 cangkir pemanis Swerve atau pemanis berbasis erythritol lainnya

T

• 1 sendok makan coklat bubuk

T

• 1/2 sendok teh butiran kopi instan
• 2 polong adas bintang (opsional)

T

• 1/2 cangkir setengah-setengah

T

• 2/3 cangkir wiski Irlandia

T

• 1/2 sendok teh ekstrak almond

T

• 1/2 sendok teh ekstrak kelapa

Petunjuk arah:

T
1. Dalam panci sedang, pukul bersama krim, pemanis, bubuk kakao, kopi instan dan adas bintang, jika menggunakan. Didihkan, lalu angkat dari api, tutup dan biarkan curam selama 30 menit.

T

2. Hapus polong adas manis dan transfer campuran ke blender. Tambahkan setengah-setengah, wiski, ekstrak almond, dan ekstrak kelapa. Blender hingga halus.

T

3. Pindahkan ke botol kaca atau toples dan dinginkan. Simpan di lemari es hingga 2 minggu.

Informasi Gizi Per 2 sdm penyajian:

85 Kalori; 6g Lemak (90,5% kalori dari lemak); 1g Protein; 1g Karbohidrat; jejak Serat Makanan; 23mg Kolesterol; 9 mg Natrium.

Brownies Krim Irlandia Rendah Karbohidrat