Tahun Baru akhirnya tiba, dan bagi banyak dari kita, inilah saatnya untuk memulai kembali (atau, eh, memulai) kebiasaan sehat, baik itu dengan mengambil bagian dalam tradisi Januari kering, memulai program makan bersih, atau hanya bersumpah untuk makan lebih baik dan bergerak lebih banyak. Dan pindah, jus seledri, karena Martha Stewart baru saja membagikan resep tonik kesehatan non-alkohol buatan sendiri yang pasti akan menggugah selera Anda (dan tubuh Anda): Tonik Sari Api.
Stewart membagikan resepnya, dari dapur uji perusahaannya, di Instagram, menulis, “Apakah Anda sudah menjadi mualaf sari api? Ini mungkin tahun! Favorit lama di komunitas herbal, editor dapur uji kami telah menjadi penggemar selama bertahun-tahun. Resep kami meliputi cuka tajam dan manis yang diresapi dengan sayuran, rempah-rempah, rempah-rempah, dan madu. Ini biasanya digunakan sebagai tonik anti-inflamasi dan merangsang pencernaan, dan untuk meningkatkan proses kesehatan alami. Resep lezat yang memiliki potensi manfaat kesehatan? Apa yang tidak disukai?
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Martha Stewart (@marthastewart)
Di situs webnya, Stewart menyebutkan bahwa ada banyak cara berbeda untuk menggunakan Tonik Sari Api: Ini dapat dianggap sebagai yang kecil- untuk suntikan kesehatan dua ons, diencerkan dalam beberapa seltzer atau air tenang, atau digunakan sebagai pengganti cuka biasa dalam salad berpakaian. Secara umum, sari buah api kuat - berapi kuat — peringatan yang sangat adil! Dan seperti yang disebutkan dalam posting Stewart di atas, konon memiliki manfaat kesehatan, termasuk meredakan kemacetan sinus.
Resep Fire-Cider Tonic ini pertama kali diterbitkan pada April 2017 di Majalah Hidup Martha Stewart, tetapi ada banyak versi dan resep yang tersedia. (Omong-omong, nama, dan versi resep yang populer, dikreditkan ke herbalis Rosemary Gladstar.) Satu hal yang mereka bagikan? Mereka perlu dibuat dengan baik sebelumnya. Resep dapur uji Stewart perlu didiamkan selama 3 minggu sebelum digunakan. Tetapi jika Anda mencari cara yang lebih cepat untuk mencoba sari buah apel, versi siap minum tersedia.
Lihat Martha Stewart's Resep Tonik Sari Api. (Dan jangan lewatkan buku barunya: Hal-Hal Sangat Baik Martha Stewart: Tip Cerdas & Ide Jenius untuk Hidup yang Lebih Mudah dan Lebih Menyenangkan.)
Misi kami di SheKnows adalah untuk memberdayakan dan menginspirasi wanita, dan kami hanya menampilkan produk yang kami rasa akan Anda sukai sama seperti kami. Harap dicatat bahwa jika Anda membeli sesuatu dengan mengklik tautan di dalam cerita ini, kami mungkin menerima komisi kecil dari penjualan dan pengecer dapat menerima data akuntansi tertentu yang dapat diaudit tujuan.
Sebelum Anda pergi, periksa tayangan slide kami di bawah:
