Selalu ada alasan untuk menyeduhnya teh. Perlu dorongan energi atau sedikit bantuan untuk mereda? Cobalah teh. Mencari cara alami untuk menenangkan sakit perut atau sakit tenggorokan? Teh. Apa yang cocok dengan sarapan Anda, menyembuhkan kemerosotan sore Anda dan menenangkan Anda sebelum tidur? Ya… jawabannya selalu teh.
Keserbagunaan itu hanyalah salah satu dari banyak alasan kita menyukai teh, dan sejujurnya, ini banyak berkaitan dengan fakta bahwa ada banyak jenis teh. Daun teh dapat digulung atau difermentasi (oolong) atau dioksidasi (teh hitam) untuk berbagai rasa dan pengalaman yang berbeda. Herbal dan buah kering, seperti peppermint, jahe dan jeruk, juga dapat ditambahkan ke daun teh atau diseduh sendiri untuk membuat teh herbal. Teh juga dapat dikonsumsi panas atau es dan dicampur dengan pemanis dan krim sesuai keinginan.
Kewalahan hanya sedikit? Berikut adalah beberapa teh terbaik yang tersedia untuk (hampir) setiap kesempatan.
Misi kami di SheKnows adalah untuk memberdayakan dan menginspirasi wanita, dan kami hanya menampilkan produk yang kami rasa akan Anda sukai sama seperti kami. Harap dicatat bahwa jika Anda membeli sesuatu dengan mengklik tautan di dalam cerita ini, kami mungkin menerima sedikit komisi penjualan.
1. Sarapan Inggris Taylors of Harrogate
Teh sarapan Inggris adalah salah satu varietas teh paling populer di dunia. Biasanya kuat dan secara tradisional dicampur dengan gula dan krim, teh sarapan Inggris sangat menyegarkan, sebagian berkat fakta bahwa, sebagai teh hitam, teh ini mengandung kafein. (Bebas susu? Lemon juga mencerahkan teh sarapan dengan indah.) Teh sarapan Taylor's of Harrogate dikemas untuk kenyamanan dan menyeduh secangkir teh yang lezat, cerah, dan kaya tanpa terlalu pahit.
2. Teh Yogi Teh Hijau Super Antioksidan
Teh hijau dibuat dari daun teh yang sama dengan teh hitam. Namun, daunnya diproses secara minimal agar tidak teroksidasi — dan hasilnya lebih lembut, kurang tannic diseduh, meskipun teh hijau juga memiliki berbagai rasa tergantung pada jenis daun dan area dunia tempat mereka berada dewasa. Sementara banyak orang memuji efek kesehatan teh hijau, tidak semua terbukti. Namun, banyak orang bersumpah dengan cangkir harian mereka. Teh hijau Yogi Tea adalah alternatif rendah kafein yang dapat dinikmati sepanjang hari, dan merupakan pembelian anggaran yang bagus. Bonus: setiap kantong teh dapat dibuat kompos.
3. Twinings of London Pure Peppermint Herbal Tea
Teh herbal, seperti teh mint, dapat dicampur dengan daun teh, bumbu dan rasa lain, atau dikemas sendiri. Teh mint murni adalah pilihan bebas kafein yang dapat membantu menenangkan perut yang buncit, dan mentol dalam mint bahkan dapat membantu membersihkan sinus yang tersumbat. Jika Anda baru mulai mencoba teh herbal, mint adalah tempat yang mudah didekati dan lezat untuk memulai — hei, itu bahkan menyegarkan napas Anda!
4. Chamomile Organik Obat Tradisional dengan Teh Herbal Lavender
Hampir semua teh herbal, teh bebas kafein baik-baik saja sebelum tidur, tetapi chamomile telah lama menjadi obat tradisional untuk insomnia. Ketika sains tidak meyakinkan, banyak orang masih menganggapnya sebagai ritual sebelum tidur yang menenangkan. Chamomile, yang diresapi dengan lavender, juga memiliki efek yang lebih menenangkan daripada, katakanlah, teh peppermint. Ini bisa menjadi cara yang bagus untuk minum air panas yang menenangkan yang juga dapat membantu tenggorokan dan pencernaan Anda sebelum tidur.
