Anda pernah melihatnya: Seorang anak dengan kaki terentang di kedua sisinya dengan riang bermain di lantai. Tapi bisakah posisi imut ini — yang dikenal sebagai W-sitting — benar-benar buruk bagi mereka?
Posisi yang meningkatkan stabilitas ini - kaki memberikan dasar yang stabil untuk bagian tubuh lainnya - tidak jarang terjadi pada anak-anak. Seperti yang dijelaskan oleh Dr. Ryan Curda, seorang chiropractor yang berbasis di San Diego dengan Personalized Chiropractic, “Duduk W adalah ketika seorang anak duduk dengan kedua kaki diputar secara signifikan ke dalam dan meratakan kaki mereka ke arah lantai."
Lagi:Perjuangan Kristin Cavallari untuk menggendong bayinya adalah masalah ibu yang terlalu umum
Dengan kata lain, itu duduk dengan kaki diatur seperti "W."
Tapi apakah itu pertanda ada yang salah dengan balita Anda? Itu pertanyaan yang telah didiskusikan di antara orang tua dan dokter… dan jawabannya tidak jelas.
Ketika anak-anak berkembang dari bayi baru lahir ke bayi hingga balita, tubuh mereka berubah secara substansial. Mereka mengembangkan otot, koordinasi dan banyak lagi. Beberapa ahli mengatakan W-sitting hanyalah bagian dari perkembangan yang berjalan dengan sendirinya seiring bertambahnya usia anak menjadi orang dewasa.
Donna Pacicca, seorang ahli bedah yang hadir di Rumah Sakit Anak Mercy di divisi Bedah Ortopedi, bagian Kedokteran Olahraga, dan juga rekanan profesor Bedah Ortopedi di Fakultas Kedokteran UMKC dan asisten profesor Ilmu Mulut dan Kraniofasial di Fakultas Kedokteran Gigi UMKC, adalah salah satu dari mereka. Menurut Pacicca, duduk W adalah bagian dari kondisi normal yang disebut anteversion.
“Setiap orang memulai dalam anteversion, dan secara bertahap membaik dari waktu ke waktu di sebagian besar (mungkin karena dalam posisi rahim, hal yang sama yang menyebabkan semua orang memulai bowlegged),” jelas Pacicca. “Untuk anak yang sehat dan tidak terluka, peningkatan anteversi femoralis berarti lebih nyaman untuk duduk tanpa meregangkan kapsul pinggul (W-sit vs. silang)."
Lagi:11 Hal-hal gratis yang diberikan orang kepada anak-anak yang mendorong para ibu ke atas tembok
Bagi beberapa orang, ada lebih banyak anteversion daripada yang lain, menyebabkan hal-hal seperti berjalan “toe-in”, kata Pacicca. “Ini tampaknya tidak menimbulkan masalah di kemudian hari, tetapi ada kontroversi, terutama bagi orang-orang dengan masalah seperti berulang dislokasi patela [memutar di tutup lutut], tentang apakah untuk memperbaiki malalignment rotasi atau sudut atau tidak, ”dia catatan. “Sejauh in-toeing berjalan, sekali lagi ada variasi normal. Tampaknya tidak menyebabkan masalah dengan pinggul/lutut sebagai orang dewasa menurut literatur kami saat ini.”
Bisakah W-duduk menyebabkan penundaan?
Tapi bisakah ada masalah? Mungkin… dan itu semua berkaitan dengan individu anak dan perkembangannya. Dalam beberapa tahun terakhir, banyak yang telah ditulis tentang bahaya duduk W bagi tubuh yang sedang berkembang.
Curda mengatakan posisi itu membatasi kebutuhan akan a balita untuk mengembangkan stabilitas bagasi sementara mereka fokus pada hal-hal lain. Stabilitas itu diperlukan untuk mengembangkan keseimbangan dan koordinasi, itulah sebabnya posisi tersebut dapat dikaitkan dengan keterlambatan perkembangan.
“Sayangnya, ini menyebabkan ketidakstabilan batang tubuh lebih lanjut dan menunda pengembangan keseimbangan yang tepat, gerakan lintas tubuh, dan bahkan bermain di garis tengah pada aktivitas di atas meja,” kata Curda.
Bukan itu saja; pinggul anak yang sedang berkembang juga dapat terpengaruh. “Meskipun saya tidak mengetahui studi jangka panjang yang menunjukkan efek negatif dari duduk W, saya percaya akan masuk akal untuk berpikir bahwa penurunan stabilitas batang tubuh baik yang disebabkan oleh posisi duduk W atau cara lain pada akhirnya akan menyebabkan masalah kesehatan lebih lanjut,” chiropractor memperingatkan. Daftar kekhawatiran itu mencakup semuanya, mulai dari nyeri punggung bawah kronis atau akut hingga disfungsi sendi pinggul dan lutut, panjang otot yang tidak tepat dan penembakan neurologis pada punggung, panggul dan kaki otot.
Menurut Jean W. Solomon dan Jane Clifford O'Brien, penulis buku "Keterampilan Pediatrik untuk Asisten Terapi Okupasi, ” pada anak-anak yang lebih tua dari satu tahun, duduk W dapat menyebabkan dislokasi pinggul, kelainan bentuk sendi, dan banyak lagi. Juga, karena tidak memerlukan stabilitas atau kekuatan batang tubuh, otot-otot itu tidak digunakan atau dilatih, jadi posisi duduk lain lebih disukai.
Namun, Pacicca mengatakan bahwa tidak cukup diketahui tentang dampak jangka panjang dari duduk W.
“Kami masih belum sepenuhnya memahami sinyal molekuler yang membentuk tulang dan sendi; faktor-faktor seperti busur gerak sendi, keselarasan kerangka, dan kelemahan sendi tampaknya tidak menjadi masalah sekarang, tetapi berpotensi memengaruhi pensinyalan perkembangan. Kami hanya tidak tahu bagaimana atau kapan itu akan terjadi saat ini," kata Pacicca.
Apa yang harus dilakukan
Jadi, bagaimana jika anak Anda W-duduk? Itu tergantung, kata Curda.
“Jika posisi duduk ini adalah norma dan bukan pengecualian, disarankan untuk melatih anak Anda untuk duduk dalam posisi yang tidak terlalu membuat stres. Saya akan menyerahkannya kepada orang tua untuk memutuskan cara paling sehat untuk mencapai perubahan perilaku seperti itu, ”kata Curda.
Beberapa alternatif yang perlu dipertimbangkan untuk mendorong anak Anda coba: duduk menyamping, duduk lama (duduk dengan kaki terentang di depan) atau duduk penjahit (bersila).
Lagi:Putri saya tidak akan memakai warna pink hari ini… dan inilah mengapa Anda tidak dapat membuatnya (GIF)
Namun, jika itu tidak selalu… maka Anda mungkin tidak perlu khawatir.
“Jika anak Anda secara sporadis W-duduk, Anda sebagai orang tua tidak perlu terlalu khawatir,” kata Curda.
Intinya: Jika Anda khawatir, beri tahu dokter Anda. Mereka dapat memeriksa tubuh anak Anda untuk mencari tanda-tanda masalah.
