Ketika sesuatu yang traumatis terjadi, orang akan memberi tahu Anda lagi dan lagi betapa tangguhnya anak-anak. Tetapi sebagian dari keberanian dan ketangguhan anak-anak datang dari orang tua mereka. Bagaimana cara mendidik anak agar berani?
“Peristiwa traumatis menawarkan kesempatan untuk keberanian dan pertumbuhan. Keberanian mungkin merupakan pertahanan terpenting kita melawan kecemasan, dan saya percaya adalah pintu gerbang menuju harga diri,” kata Alicia H. Clark, PsyD, PLC, dan psikolog klinis berlisensi.
Apa itu keberanian?
“Keberanian adalah pengalaman takut tetapi percaya bahwa ada hal lain yang lebih penting daripada ketakutan Anda. Ini adalah pilihan, dan pilihan yang tidak dapat dibuat oleh siapa pun kecuali diri kita sendiri, ”kata Clark. “Orang tua dapat mengajar anak-anak, dan menjadi teladan, hal-hal penting dalam hidup – nilai-nilai kita.”
Clark menyarankan untuk berbicara dengan anak-anak Anda tentang nilai-nilai keluarga Anda, dan mengapa nilai-nilai itu begitu penting. “Nilai-nilai ini bisa menjadi alasan untuk mengesampingkan rasa takut dan menjadi berani.”
Meskipun Anda benar-benar tidak dapat mengajarkan keberanian, Anda dapat mendorong anak-anak Anda untuk bertindak dengan berani. “Orang tua dapat menjelaskan bahwa takut adalah merasa sedangkan menjadi berani adalah sebuah tindakan. Mengambil tindakan tidak membutuhkan perasaan baik atau aman, itu hanya membutuhkan keberanian, ”kata Clark.
Model kepercayaan diri
Anak-anak Anda mencari Anda untuk kepastian - baik sebagai balita dan saat mereka tumbuh. Jadi model kepercayaan diri, keberanian dan tekad yang Anda ingin mereka miliki. “Jika seorang anak menatap mata orang tuanya dan melihat kepercayaan diri dan ‘kamu bisa melakukannya!’ maka mereka membangun keberanian yang dibutuhkan untuk menghadapi kehidupan. dan tantangannya dengan keberanian dan tekad,” kata Dr. Tim Jordan, dokter anak perkembangan/perilaku dan penulis buku baru buku Sleeping Beauties, Awakened Women: Membimbing Transformasi Remaja Putri. “Jika di sisi lain seorang anak melihat kecemasan dan kekhawatiran di mata dan ekspresi orang tua mereka, mereka mengambil ketakutan ini dan mereka kehilangan keberanian dan keberanian.”
Biarkan anak-anak gagal
Tentu, sangat menggoda untuk melindungi anak-anak Anda dari setiap kesalahan dan memperbaiki setiap kesalahan sebelum skor rata-rata 100 sempurna mereka pada pekerjaan rumah dapat dinodai dengan satu 95. Tetapi melakukan hal itu membuat anak-anak Anda kehilangan kemampuan untuk mencoba, gagal, dan mencoba lagi.
“Ketika orang tua membiarkan proses ini berjalan, seorang anak memperoleh kepercayaan diri dan sikap 'bisa-melakukan' yang terbawa ke rintangan berikutnya. Salah satu cara keberanian diperoleh adalah melalui pengalaman semacam ini, karena anak-anak akan membawa rasa optimisme, harapan, dan harapan yang lebih tinggi. tekad, dan ketabahan untuk tugas-tugas berikutnya ketika mereka yakin bahwa mereka memiliki apa yang diperlukan untuk mengatasi tantangan… karena mereka memilikinya,” kata Yordania.
Biarkan mereka mengambil risiko
Ketika Kelly Clarkson menyanyikan “Stronger,” dia mengirimkan pesan yang sangat penting — mengambil risiko benar-benar membuat Anda lebih kuat. Dan sebagai orang tua, adalah tugas Anda untuk mengajari anak-anak Anda belajar dari kesalahan mereka. “Jika anak-anak dihukum atau dikritik karena melakukan kesalahan, maka mereka mungkin akan menghindari mencoba hal-hal yang sulit atau menantang karena ketakutan mereka akan hukuman. Jika kesalahan dirayakan sebagai kesempatan untuk belajar dan sebagai bagian alami dari kreativitas dan pencapaian, maka anak-anak akan bersedia menghadapi masalah yang sulit dan mengambil risiko karena mereka memiliki keberanian yang datang dengan kesadaran ini, ”kata Yordania.
Dan ketika anak Anda gugup tentang sesuatu yang baru, ceritakan tentang kisah Anda sendiri tentang mencoba, gagal, dan mencoba lagi. “Cari kesempatan untuk mengakui saat-saat ketika anak-anak mengambil risiko, mencoba hal-hal baru, dan berusaha keluar dari zona nyaman mereka. Jangan hanya menegaskan kemenangan dan kesuksesan karena mengajarkan anak-anak untuk fokus pada hasil daripada proses, tujuan daripada perjalanan,” kata Jordan.
Lebih banyak perkembangan anak
E untuk Extrovert: Mengasuh anak yang suka bergaul
10 masalah disiplin teratas Anda terpecahkan
Disiplin positif: Mengapa time-out tidak berhasil
