Sebagai seorang ibu hamil, Anda memiliki banyak hal untuk dipertimbangkan dan banyak saran yang diberikan kepada Anda. Beberapa saran itu mungkin termasuk apa yang diharapkan selama Anda bersalin pergi dan bagaimana merencanakannya dengan sebaik-baiknya. Tapi seperti yang kita semua tahu, tidak semua nasihat diciptakan sama.
Mari kita lihat enam yang paling umum cuti hamil mitos dan mendapatkan kebenaran dari apa yang setiap ibu perlu tahu.
1. Mitos: Cuti hamil saya bisa ditolak
Banyak ibu bekerja bisa merasakan sedikit grogi ketika mendekati supervisor atau spesialis SDM tentang cuti hamil. Tapi jangan khawatir; itu hak Anda untuk mengambil cuti hamil, dan Anda memiliki perlindungan hukum yang berarti itu tidak boleh ditolak.
Di bawah Undang-Undang Cuti Medis Keluarga, karyawan yang memenuhi syarat dapat membutuhkan waktu hingga 12 minggu untuk perlindungan pekerjaan
cuti sakit. Namun, beberapa di antaranya kemungkinan besar adalah cuti yang tidak dibayar (pastikan Anda mengetahui kebijakan cuti hamil berbayar perusahaan Anda), jadi sayangnya, banyak ibu yang bekerja tidak mampu mengambil semua 12 minggu. Namun, Anda dapat bertanya kepada atasan Anda apakah mereka bersedia menerima cuti orang tua bersama yang memungkinkan Anda bekerja dari rumah.2. Mitos: Majikan saya sudah punya rencana
Sementara jumlah pemberi kerja yang memberikan cuti hamil meningkat dari 1 dari 6 menjadi 1 dalam 3 pada tahun 2018, majikan Anda mungkin tidak memiliki kebijakan tertulis. Terkadang, bisnis bahkan tidak mengembangkan kebijakan cuti hamil atau menyusui sampai mereka memiliki ibu hamil pertama dalam tim. Ditambah lagi, butuh waktu untuk mengembangkan dan menyiapkan kebijakan ini. Pastikan untuk berbicara dengan supervisor Anda tentang keinginan Anda untuk mengambil cuti hamil dan pompa payudara di tempat kerja beberapa bulan sebelumnya untuk memungkinkan mereka mempersiapkan diri.
Lagi:Daftar Periksa Kehamilan yang Dibutuhkan Setiap Calon Ibu
3. Mitos: Saya harus bekerja selama cuti hamil
Mitos ini sepenuhnya salah. Di bawah FMLA, Anda tidak diharuskan untuk bekerja selama cuti hamil Anda untuk memberikan waktu untuk ikatan dengan bayi Anda dan secara fisik pulih dari melahirkan.
Namun, cuti hamil yang tidak dibayar atau pendek menempatkan ibu yang bekerja dalam posisi yang tidak adil, memaksa mereka untuk kembali bekerja sebelum mereka siap secara fisik dan emosional. Dibutuhkan rata-rata sekitar enam minggu untuk pulih secara fisik setelah melahirkan. Jika Anda menghadapi cuti hamil yang tidak dibayar, rencanakan ke depan dengan mengumpulkan cuti berbayar dan menghemat uang untuk menutupi waktu tambahan itu.
Lagi:Cara Membuat Rencana Cuti Bersalin
4. Mitos: Saya tidak ingin kembali bekerja
Setiap ibu berbeda, dan apakah Anda tinggal di rumah atau kembali bekerja adalah keputusan pribadi. Jika Anda seorang ibu yang berharap untuk kembali berkarir, jangan merasa bersalah atau membandingkan diri Anda dengan ibu-ibu lain.
5. Mitos: Saya akan kurang produktif saat kembali bekerja
Sangat normal untuk merasa gugup kembali bekerja setelah bayi Anda benar-benar mengubah hidup Anda. Anda mungkin merasakan tekanan untuk membuktikan diri, tetapi Anda mungkin juga mengejutkan diri sendiri dengan bakat ibu yang baru ditemukan.
Meskipun Anda mungkin kurang tidur dan sedikit emosional, saat Anda menyesuaikan diri dengan kehidupan kerja, Anda akan menemukan bahwa Anda memiliki waktu baru-keterampilan manajemen, produktifitas, fokus, dan lebih banyak lagi untuk memenuhi tenggat waktu secara efektif dan membawa karier Anda ke tingkat berikutnya. Hanya saja, jangan berlebihan, dan luangkan waktu Anda untuk menghindari stres tambahan di awal.
Lagi:Undang-Undang Diskriminasi Kehamilan: 9 Fakta Yang Harus Anda Ketahui
6. Mitos: Berbicara dengan majikan saya tentang menyusui bisa menunggu
Adalah hak Anda untuk menyusui ketika Anda kembali bekerja, dan Anda dilindungi oleh Undang-Undang Standar Perburuhan yang Adil. Undang-undang tersebut menyatakan bahwa majikan harus menyediakan waktu istirahat yang wajar bagi ibu untuk memeras susu untuk anak mereka hingga satu tahun setelah kelahiran mereka sebagai: serta menyediakan ruang, terpisah dari kamar mandi, yang bebas dari gangguan rekan kerja dan publik untuk tujuan mengekspresikan payudara susu. Semua pemberi kerja tunduk pada FLSA kecuali mereka yang memiliki 50 karyawan atau kurang dapat membuktikan bahwa mematuhi ketentuan ini akan menyebabkan kesulitan yang tidak semestinya.
Pastikan untuk memiliki percakapan tentang menyusui sebelum Anda pergi cuti hamil. Menunggu sampai Anda kembali sudah terlambat. Apakah mereka punya rencana bagi Anda untuk beristirahat saat memompa ASI? Apakah ada ruang laktasi di lokasi? Sudahkah Anda transparan tentang kebutuhan Anda? Beberapa majikan akan secara proaktif melakukan percakapan ini. Tetapi jika tidak, bicarakan dengan majikan Anda sebelum Anda keluar sehingga tidak ada kejutan ketika Anda kembali.
Versi posting ini sebelumnya muncul di dewa peri, komunitas karier terbesar yang membantu wanita mendapatkan informasi tentang gaji, budaya perusahaan, tunjangan, dan fleksibilitas kerja. Didirikan pada tahun 2015, Fairygodboss menawarkan peringkat perusahaan, daftar pekerjaan, papan diskusi, dan saran karier.
