Emma Stone Membuka Tentang Bagaimana Dia Mengatasi Kecemasan – SheKnows

instagram viewer

Emma Stone mungkin memiliki film baru untuk dipromosikan, tetapi itu tidak menghentikannya untuk membahas pentingnya kesehatan mental. Saat berhenti di Pertunjukan Terlambat tadi malam, Stone memberi tahu pembawa acara Stephen Colbert bahwa dia telah berurusan dengan kecemasanuntuk sebagian besar hidupnya, menambahkan bahwa dia “mendapat manfaat besar dari terapi.”

penyebab nyeri sendi
Cerita terkait. 8 Kemungkinan Alasan Anda Mengalami Nyeri Sendi

"Saya adalah anak yang sangat, sangat, sangat cemas dan saya mengalami banyak serangan panik," katanya.

Lagi: Emma Stone Berbicara Tumbuh Dengan Serangan Panik

Selain terapi, Stone mengatakan akting dan komedi improvisasi membantunya mengatasi kecemasannya. Dan sementara dia masih memiliki kecemasan sampai hari ini, dia memberi tahu Colbert bahwa dia tidak lagi menderita serangan panik.

Awal tahun ini, Stone berpartisipasi dalam kampanye video untuk Child Mind Institute tentang bagaimana dia mengelola kecemasannya.

Lagi: Kecemasan Pesawat J.Law Bukan Lelucon

"Itu selalu menjadi sesuatu yang saya jalani dan itu menyala dengan cara besar pada waktu yang berbeda dalam hidup saya," kata Stone dalam video itu. “Kadang-kadang ketika itu terjadi, seperti ketika saya berada dalam fase kekacauan besar, rasanya seperti itu tidak akan pernah berakhir – tetapi memang demikian.”

click fraud protection

Kami senang mendengar Stone mengendalikan kecemasannya dan bersyukur bahwa dia bekerja untuk membantu menormalkan percakapan seputar kesehatan mental.