Saat Anda backpacking ke hutan untuk mendirikan kemah, mengisi ransel Anda dengan perlengkapan berkemah ringan dan makanan adalah kunci pendakian yang nyaman. Selain mudah rusak, makanan segar dapat membebani Anda. Agar kaki Anda tetap ringan, berikut adalah beberapa makanan berkemah vegan yang mudah dikemas dan dibawa.
Saat Anda backpacking ke hutan untuk mendirikan kemah, mengisi ransel Anda dengan perlengkapan berkemah ringan dan makanan adalah kunci pendakian yang nyaman. Selain mudah rusak, makanan segar dapat membebani Anda. Agar kaki Anda tetap ringan, berikut adalah beberapa makanan berkemah vegan yang mudah dikemas dan dibawa.
Ide makanan berkemah vegan yang mudah
1. Campuran Sosis Sarapan Vegetarian Harmony Valley
Vegan bersertifikat, protein kedelai tinggi (11 gram per porsi), dan sumber serat yang baik, sebungkus 5,7 ons campuran sosis Harmony Valley akan menghasilkan satu pon sosis sarapan yang lezat. Cukup tambahkan air, diamkan, dan Anda bisa membuat roti sosis vegan, tautan, atau sosis giling untuk dicampur dengan biji-bijian dan sayuran.
>> Bagaimana membuat keluarga Anda menyukai berkemah
2. Makanan Dunia Fantastis Hummus Asli
Mengangkut kaleng kacang 15 ons ke dalam hutan bisa menjadi berat, tetapi campuran hummus yang cepat, mudah, dan bebas gluten ini hanya membutuhkan air dan minyak zaitun (kemas dalam wadah kecil). Anda dapat membeli campuran hummus dalam jumlah besar di beberapa lokasi toko makanan kesehatan atau dalam kotak 6 ons, yang akan menghasilkan sekitar 1-1/2 cangkir. Kemas beberapa tortilla, yang bisa diletakkan rata di tas Anda, dan buat bungkus hummus atau cukup makan dengan sendok.
>> Tambahkan sedikit panas ke hummus Anda: resep hummus pedas
3. Semuanya Shiitake Jamur dan Campuran Sup Sayuran
Tidak perlu mencari bahan sup, campuran sup jamur ramah vegan organik ini, yang datang dalam paket 2,3 ons, akan memberi makan tiga hingga empat kemping yang lapar dan dapat dimasak dalam 20 menit. Tambahkan biji-bijian atau sayuran ekstra ke dalam panci untuk membuat makanan vegan yang lebih lezat.
>> Obat alami untuk sakit mendaki, nyeri, dan hama
4. Quinoa Organik Bob's Red Mill
Polos dan sederhana, quinoa adalah biji masak cepat yang dikenal sebagai "gandum utuh" yang kaya protein. Satu cangkir quinoa kering akan menghasilkan tiga cangkir quinoa matang - yang Anda tambahkan hanyalah air - dalam 10 hingga 15 menit. Quinoa dapat diaduk menjadi sosis vegan, hummus, atau sup. Anda juga dapat menambahkan campuran jejak ke quinoa untuk salad biji-bijian sarapan atau menambahkan campuran jejak dan susu bebas susu hangat untuk sereal panas.
>> Apa yang perlu Anda ketahui tentang quinoa
5. Bubuk Susu Kedelai Organik Rasa Alam
Membawa beberapa setengah galon susu kedelai tidak layak untuk perjalanan panjang (kecuali jika Anda benar-benar menyukai beban ekstra untuk berolahraga). Ringankan beban Anda dengan susu bubuk kedelai lalu tambahkan air sebanyak yang Anda butuhkan di perkemahan. Minumlah, aduk menjadi sereal kering atau sereal kering, tukar dengan makanan yang dipanggang (jika Anda berencana membuat kue atau pancake di perkemahan), atau tambahkan ke kopi sebelum mendaki saat matahari terbit.
>> 5 produk berkemah Vegan untuk keluarga Anda
