3 Ide Protein Dalam Perjalanan yang Akan Menghilangkan Rasa Lapar – SheKnows

instagram viewer

Ketika kita lapar tetapi dalam perjalanan, paling sering kita memuaskan rasa lapar kita dengan makanan cepat saji yang sangat kurang dalam hal yang benar-benar akan mengisi kita dan membuat kita terus berjalan sepanjang hari — protein.

martha pramugari
Cerita terkait. Riff On Rice Krispies Treats Martha Stewart Adalah Peningkatan Total Klasik

Untungnya, tidak terlalu sulit untuk merencanakan ke depan. Paket camilan daging dan keju ini mudah dibawa saat Anda meninggalkan rumah di pagi hari dan akan membuat Anda tetap bersemangat hingga akhirnya Anda kembali ke rumah di penghujung hari.

Lagi: 11 Resep Sayuran yang Akan Diminta Anak Anda Berulang-ulang

1. Road trip-ready (edamame panggang kering, keju string, telur rebus)

Anda benar-benar tidak ingin harus makan barang-barang berantakan di dalam mobil, dan ide-ide ini telah Anda liput. Edamame panggang kering adalah camilan bebas repot yang akan mengekang keinginan Anda untuk semua hal yang renyah, dan keju string membuat anak-anak sibuk tanpa membuat mobil Anda berantakan. Untuk dorongan tambahan, telur rebus adalah cara yang sangat kompak dan bersih untuk mendapatkan protein — cukup beri garam pada telur yang sudah dikupas dan masukkan ke dalam wadah plastik sebelum Anda meninggalkan rumah.

click fraud protection

Gambar: Nick Ferrari/SheKnows Styling: Nicole Heffron

2. Makanan saat bepergian (daging, keju, kerupuk, almond berlapis cokelat)

Jangan mengambil risiko menjadi lapar di siang hari. Camilan ini akan membuat Anda tetap puas di tempat kerja atau sekolah sehingga Anda bisa fokus pada hal-hal yang penting daripada perut keroncongan. Keju, kerupuk, dan sepiring daging pasti akan membuat Anda puas, dengan banyak protein yang berasal dari daging dan keju yang bisa Anda tumpuk di atas kerupuk sepuasnya. Gunakan daging, keju, dan kerupuk dari a baki pesta HORMEL GATHERINGS® untuk membuat segalanya lebih mudah. Pepperoni, ham, kalkun, salami — ada sesuatu untuk semua orang. Memiliki mendambakan sesuatu yang manis? Makan segenggam almond berlapis cokelat untuk pencuci mulut.

Gambar: Nick Ferrari/SheKnows Styling: Nicole Heffron

Lagi:7 Makanan vegetarian berprotein tinggi

3. Penambah energi sepulang sekolah (tongkat seledri isi mentega kacang, buncis panggang yang renyah, campuran jejak cokelat)

Energi dapat berkurang setelah sekolah, tetapi ketika anak-anak sibuk memiliki olahraga, kegiatan ekstrakurikuler, dan pekerjaan rumah untuk difokuskan, mereka perlu mengisi ulang tenaga. Camilan ini akan membuat mereka bertahan sampai waktu makan malam. Batang seledri yang diisi mentega kacang penuh dengan protein dan tidak akan lembek sepanjang hari, dan buncis panggang yang dibumbui adalah alternatif keripik yang menyenangkan dan renyah. Jika anak Anda menyukai makanan manis, kemas campuran jejak kacang yang menambahkan keping cokelat ke dalam campuran untuk bersenang-senang tapi suguhan bergizi yang tidak akan membuat mereka terperosok saat mengerjakan PR matematika.

Gambar: Nick Ferrari/SheKnows Styling: Nicole Heffron

Lagi: 15 Ide camilan portabel yang akan disukai anak-anak

Postingan ini disponsori oleh pembuat HORMEL GATHERINGS® nampan pesta.