Konsistensi: Aturan emas dalam disiplin yang baik – SheKnows

Apa pun aturan keluarga yang Anda prioritaskan, nilai-nilai yang ingin Anda tanamkan atau perilaku yang ingin Anda kurangi, hanya ada satu aturan utama yang harus diikuti untuk melihat perubahan apa pun. Satu aturan emas itu adalah konsistensi.

Cerita terkait. Kembar Identik Buktikan Sekali & Selamanya Bahwa Memukul Anak Anda Membuat Mereka Berperilaku Buruk

Pentingnya konsistensi

Konsistensi pada dasarnya memiliki harapan jelas yang sama untuk perilaku tertentu setiap saat, di semua situasi dan di antara semua pengasuh utama.

Dr. Fred Jones, psikolog dan penulis, menjelaskan bahwa dalam hal konsistensi, tidak ada perbedaan. Anda konsisten atau tidak. Tidak ada kata “kadang-kadang” atau “hampir selalu”.

Meskipun konsistensi sangat penting, ini adalah salah satu perangkap pengasuhan yang paling umum. Itu karena konsistensi bukanlah hal yang mudah. Jika ya, semua orang akan menjadi ahlinya! Itu membutuhkan dedikasi bahkan pada hari-hari ketika Anda merasa lelah, segala sesuatunya sibuk, dan Anda hanya ingin membuat hidup menjadi mudah dan anak Anda bahagia. Apa yang terasa lebih mudah dalam jangka pendek, bagaimanapun, seringkali membuat segalanya lebih sulit dalam jangka panjang.

Menjaga konsistensi

Kunci konsistensi adalah mengatakan apa yang Anda maksudkan dan bersungguh-sungguh dengan apa yang Anda katakan — selalu, setiap hari. Berikut adalah masalah umum untuk konsistensi dan cara mengatasinya.

Disiplin yang tampak sewenang-wenang bagi seorang anak adalah karena aturan dan harapan tidak didefinisikan dengan jelas, ditetapkan sebelumnya dan diperkuat setiap hari.

Larutan: Buat beberapa aturan keluarga yang jelas dan konsekuensi jika melanggarnya. Aturan harus tetap sama tidak peduli siapa, apa, kapan, di mana atau mengapa.

Tanggapan emosional yang berasal dari frustrasi atau kemarahan orang tua pada dasarnya tidak konsisten dan tidak dapat diprediksi.

Larutan: Tanggapi perilaku bermasalah dengan peringatan dan konsekuensi yang cepat dan terlepas dari emosi untuk menghindari emosi menumpuk dan mendikte respons Anda.

Mengancam terlalu besar dan tidak memberikan.

Larutan: Konsekuensi dari melanggar aturan keluarga harus realistis sehingga Anda dapat melaksanakannya dan sebanding dengan pelanggarannya.

Membiarkan segala sesuatunya meluncur ketika hidup menjadi sibuk dan Anda lelah atau kewalahan.

Larutan: Berkomitmen pada beberapa aturan keluarga yang tidak berubah tergantung pada hari, suasana hati Anda, situasi atau lingkungan.

Orang tua tidak ingin menjadi orang jahat.

Larutan: Anak-anak membutuhkan orang tua, bukan teman. Anak Anda akan selalu mencintai Anda bahkan jika Anda membuatnya tidak bahagia untuk sementara.

Terlalu banyak penjelasan atau mengomel dapat memperkuat perilaku yang salah dengan memberikan perhatian, meskipun perhatian negatif.

Larutan: Jauhkan umpan balik singkat, hanya menyatakan aturan keluarga, harapan dan konsekuensinya.

Berfokus pada perilaku buruk dan memperlakukan yang baik sebagai harapan dengan sedikit gembar-gembor.

Larutan: Berikan pujian yang berlebihan ketika seorang anak menunjukkan perilaku positif.

Menyerah setelah Anda mengatakan "tidak."

Larutan: Ini dapat dengan mudah merusak semua kerja keras Anda. Jika Anda tidak yakin dapat mempertahankan "Tidak" Anda, coba katakan "Mungkin" atau "Kita lihat saja". Kemudian jika Anda retak, setidaknya Anda tidak mengempiskan kekuatan "Tidak" Anda.

Setiap orang tua mengatakan dan melakukan sesuatu yang berbeda.

Larutan: Pastikan semua orang dewasa yang merawat mengikuti aturan, bahkan jika itu berarti kompromi.

Lebih lanjut tentang disiplin

Disiplin orang asing: Apakah itu melewati batas?
Saya tidak bisa mengatakan "tidak" padanya ...
Berhentilah menjadi polisi yang baik