Mengemas makan siang saat terburu-buru di pagi hari bisa sangat menyebalkan. Ikuti saran kami dan persiapkan itu makan siang kotak malam sebelumnya. Anda akan menghemat waktu (dan menjadi ibu yang lebih baik di pagi hari).
Punya rencana
Alih-alih berdiri di meja dapur sambil menggaruk-garuk kepala, buatlah “rencana makan siang kemasan” sebelum Anda berbelanja bahan makanan mingguan. Hanya perlu satu menit, dan memiliki rencana sangat membantu ketika tiba waktunya untuk memuat kotak makan siang itu.
Buat makan siang sebelum kekacauan makan malam dibersihkan
Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah membersihkan setelah makan malam, lalu membuat kekacauan yang sama sekali baru saat Anda mengemas makan siang anak-anak. Karena kita semua tahu seberapa banyak kita cinta menyeka konter, memuat mesin pencuci piring dan menyapu lantai. Lagi. Dan lagi.
Gunakan sisa
Catherine McCord, penulis Makan Siang Weelicious, adalah penggemar berat menggunakan sisa makan malam (seperti bakso teriyaki ini) di makan siang hari berikutnya. Jika anak-anak Anda tidak menyukai sisa makanan, "gunakan kembali" mereka dan sembunyikan makan malam tadi malam dalam quesadilla atau sandwich.
Kemas kotak makan siang gaya bento
Buat segalanya menjadi mudah dan dapatkan kotak makan siang dengan banyak kompartemen. Dengan begitu Anda tidak perlu menghabiskan waktu untuk berburu wadah dan tutup atau membuang kantong plastik. Plus, anak-anak akan makan lebih banyak dari makan siang mereka karena mereka memiliki akses ke semuanya segera.
Buat makan siang selama seminggu sebelumnya. (Tidak ada sandwich lembek. Janji.)
Bagaimana jika Anda bisa mengemas makan siang pada hari Minggu dan selesai selama seminggu? Tidak, kami tidak berbicara tentang mengirim anak Anda ke sekolah dengan sandwich lembek yang telah disimpan di lemari es selama berhari-hari. Tertarik? Baca terus.
Laura dari ComeTogetherKids.com memiliki pendekatan yang masuk akal. Dia membuat "hidangan utama" atau sandwich segar setiap pagi, tetapi menggunakan Minggu malam untuk mengemas buah-buahan, lauk pauk, dan makanan ringan untuk bertahan sepanjang minggu. Mama pintar ini juga melibatkan anak-anak dengan meminta mereka membantu mengiris buah dan sayuran dan mengemas porsi individu, mendorong kemandirian dan tanggung jawab. Suka sekali.
Bekukan kotak jus
Kredit foto: Mott's
Ambil kotak jus dan masukkan ke dalam freezer semalaman. Di pagi hari, masukkan kotak jus beku ke dalam kotak makan siang agar semuanya tetap dingin. Saat makan siang, jusnya harus enak dan cair.
Tambahkan catatan
Makan siang dikemas. Kamu hampir selesai. Apa berikutnya? Sebuah catatan, tentu saja! Tidak harus panjang atau mewah, tetapi catatan tulisan tangan dari ibu seperti mengirim pelukan dan ciuman ke sekolah di ransel anak Anda.
Ingin lebih?
Berikut adalah sumber daya terbaik untuk makanan kotak makan siang yang akan disukai anak-anak.
Ide camilan yang lebih menyenangkan dan sehat:
Camilan tanggal bermain yang sesuai
Cemilan yang tidak diketahui anak-anak itu sehat
Camilan siap pakai untuk kencan bermain
