Tren menakutkan sedang meningkat: Situs web yang mengajarkan anak muda bagaimana menjadi anoreksia dan bulimia semakin populer. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang tren ini.
"Biarkan aku kosong dan tanpa bobot dan mungkin aku akan menemukan kedamaian malam ini"
Kutipan ini ditemukan di situs web bernama Tipis, diikuti oleh lusinan foto gadis yang terlalu kurus dan tips diet dan olahraga yang tak terhitung jumlahnya tentang cara mencapai tampilan itu.
Situs web gangguan makan
Thinspo (Thinspiration), Pro-Ana (Pro-Anoreksia), Pro-Mia (Pro-bulimia) dan Ed atau Eddy (Gangguan Makan) hanyalah beberapa istilah yang terkait dengan komunitas online orang-orang yang sangat ingin kurus. Dan itu sama sekali bukan komunitas rahasia. Siapa pun dapat mengetikkan kata kunci ini dan menemukan semua bantuan yang mereka butuhkan untuk mengembangkan dan mempertahankan gangguan makan yang serius.
Bahaya
“Selain desakan masyarakat bahwa kurus adalah segalanya bagi wanita, situs web Pro-Ana adalah hal terburuk yang terjadi pada perang melawan gangguan mematikan anoreksia, ”kata klinis psikolog
Lavinia Rodriguez, penulis Mind Over Fat Matters: Menaklukkan Hambatan Psikologis untuk Manajemen Berat Badan. “Pro-Ana memicu penyangkalan yang sudah ada dalam gangguan dan membujuk orang-orang muda yang rentan untuk menempuh jalan berbahaya penghancuran diri yang disebut 'anoreksia.'Profesor psikologi dan psikolog klinis Dr. Ramani Durvasula mengatakan, “Situs seperti Pro-Ana dan Thinspo berbahaya. Mereka menargetkan wanita yang sudah berjuang dengan gangguan makan dan masalah citra tubuh dan menyediakan makanan untuk fokus berkelanjutan pada ketipisan, tip untuk kelaparan, dan informasi lain yang dapat membahayakan kesehatan seseorang.
“Mereka juga menggunakan teknik berbahaya seperti 'kita' vs. 'mereka'" tambah Dr. Durvasula, "yang memainkan proses pemikiran seseorang dengan gangguan makan yang percaya bahwa dunia mungkin berkonspirasi untuk membuatnya makan dan membuatnya kelebihan berat badan."
Pro-Ana didefinisikan
Tujuan yang mendasari situs Pro-Ana berbeda satu sama lain. Beberapa situs mengklaim sebagai papan suara yang tidak menghakimi bagi penderita anoreksia dan bulimia yang tidak punya tempat lain untuk berpaling. Sebagai contoh, "Cukup Tipis mendukung pemulihan. Tidak semua orang ingin pulih dan memaksa mereka melakukannya hanya akan mendorong perilaku yang lebih tertutup (dan berpotensi lebih berbahaya).
Situs lain mempromosikan anoreksia sebagai pilihan gaya hidup, bukan penyakit fisiologis atau mental. Hal pertama yang akan Anda baca Tips & Trik Pro-Ana apakah penafian ini: Harap dicatat ini ADALAH situs Pro-Ana. Jika Anda tidak suka atau setuju dengan itu, MOVE ON.
Tips dan Trik
Satu situs Pro-Ana mencantumkan PERINTAH TIPIS:
- Jika Anda tidak kurus, Anda tidak menarik
- Menjadi kurus lebih penting daripada menjadi sehat
- Beli pakaian, potong rambut, dan minum obat pencahar agar terlihat lebih kurus
- Jangan makan tanpa merasa bersalah
- Jangan makan makanan yang menggemukkan tanpa hukuman sesudahnya
- Anda harus menghitung kalori dan membatasi asupan yang sesuai
- Apa yang dikatakan skala adalah hal yang paling penting
- Menurunkan berat badan itu baik, menambah berat badan itu buruk
- Anda tidak akan pernah bisa terlalu kurus
- Menjadi kurus dan tidak makan adalah tanda tekad dan kesuksesan sejati
Di situs web ini, Anda akan menemukan kiat penurunan berat badan (kelaparan?) tanpa akhir untuk menjaga berat badan tetap turun:
- Makan banyak sayuran dan buah untuk mengisi diri Anda setiap kali makan.
- Makan apa pun yang membantu Anda menurunkan berat badan (serat, obat batuk, hoodia)
- Gunakan ephedra (pil diet) untuk mengurangi lemak tubuh terutama jika Anda seorang perempuan
- Pelajari cara berpuasa, pesta dan minum obat pencahar dan diuretik
- Minum banyak air (bahkan ketika Anda tidak haus) untuk membakar lebih banyak kalori dengan mencegah Anda menyimpan lemak
“Gadis-gadis muda yang rentan terhadap perilaku makan dan kompensasi yang membatasi dan ritual (misalnya membersihkan, berolahraga berlebihan) juga rentan terhadap situs-situs ini,” kata Dr. Durvasula. “Orang tua, sekolah, dan profesional kesehatan harus mengetahui situs-situs ini dan informasi berbahaya di luar sana.”
Lebih lanjut tentang tren yang menakutkan
Apa itu makan yang tidak teratur?
Bagaimana ini terlalu tipis?
Mungkinkah pemilih makanan saya memiliki gangguan makan?
