Jangan terintimidasi oleh paleo diet. Ini semua tentang makanan asli yang dimasak dengan cara yang sederhana namun lezat.
• Memulai perubahan pola makan atau gaya hidup utama seperti diet paleo bisa jadi lebih dari sedikit mengintimidasi. Bagi banyak orang, ini membutuhkan perombakan dapur lengkap, membuang makanan olahan dan makanan ringan yang cenderung kita andalkan. Tetapi fokus paleo bukanlah resep yang sulit dibuat dengan bahan-bahan yang tidak dikenal. Pikirkan makanan utuh yang nyata dan persiapan sederhana, dan Anda akan menemukan diet paleo jauh lebih sedikit. Berikut adalah tujuh resep makan malam paleo yang mudah untuk Anda mulai.
Ayam Panggang Chipotle Lime
T
t Memasak di atas api terbuka adalah pengalaman manusia gua terbaik. Bumbu sederhana dengan rasa segar dapat membuat semua perbedaan pada hasil akhirnya. Nyalakan panggangan Anda dan coba ini Ayam Panggang Chipotle Lime untuk makanan pedas.
Char Sui (Babi Panggang Cina)
T
t Chinese food tidak harus penuh dengan pengawet dan MSG. Ini sebenarnya masakan yang didasarkan pada bahan-bahan segar dan makanan yang dimasak dengan cepat. Ini Char Sui (Babi Panggang Cina) resep melewatkan warna dan pemanis buatan untuk hidangan makan bersih.
Ikan Bakar En Papillote
T
t Tidak ada yang lebih sederhana daripada ikan yang dimasak dalam kemasan foil. Lapisi pada beberapa sayuran, taburi beberapa bumbu dan rempah-rempah dan praktis memasak sendiri. Ini Ikan Bakar En Papillote siap dalam 20 menit.
Pistachio Crusted Flank Steak
T
• Kacang tanah merupakan alternatif yang bagus untuk tepung dan remah roti dalam banyak resep paleo. Selain menambahkan kerenyahan dan rasa, mereka juga meningkatkan kandungan nutrisi. Ini Pistachio Crusted Flank Steak disajikan dengan saus pure persik yang mudah.
Makan Malam Ayam Terong Satu Panci
T
t Hanya karena Anda memutuskan untuk pergi ke paleo, bukan berarti makanan satu porsi sudah ketinggalan zaman. Lexi's Clean Kitchen membuktikannya dengan rasa yang enak Makan Malam Ayam Terong Satu Pan resep. Pembersihan adalah sekejap.
Slow Cooker Chicken Chili Verde
T 
t Dalam hal persiapan yang mudah, resep slow cooker menang telak. Tambahkan bahan-bahan Anda, atur suhunya, dan pulanglah dengan hidangan lezat. Kami menyukai ini Slow Cooker Chicken Chili Verde resep dari Tasty Yummies.
Iga Cadangan Cina
T 
t Anda juga bisa memanggang atau mencokelatkan daging terlebih dahulu untuk menghasilkan rasa yang enak, sebelum menambahkan bahan ke dalam slow cooker Anda. Coba ini Iga Cadangan Cina untuk hidangan yang menggugah selera.
t Dengan resep yang mudah dan lezat ini, diet paleo tiba-tiba tidak terasa begitu sulit.
