Tujuan dari kawat gigi adalah salah satu yang penting: mencapai senyum yang indah dan percaya diri yang akan bertahan seumur hidup. Sementara kawat gigi itu melakukan tugasnya, Anda harus menahan akhir kesepakatan Anda dan menghindari makanan tertentu yang dapat merusaknya dan mengganggu pekerjaan mereka. Teruslah membaca untuk menemukan makanan mana yang harus dihindari.
Makanan keras
Makanan keras keras pada kawat gigi. Mereka membengkokkan kabel dan mematahkan braket, mendatangkan malapetaka di mulut Anda. Plus, jika kabel putus, kawat gigi itu tidak berfungsi. Makanan keras yang harus dihindari termasuk kacang-kacangan, dendeng, bagel, kulit pizza, roti keras dan roti gulung, apel mentah, pir, wortel, jagung rebus, kue kering, dan permen keras. Beberapa makanan, seperti kue kering dan roti, dapat dilunakkan jika Anda mencelupkannya ke dalam susu, sehingga lebih mudah untuk Anda makan. Jangan pernah mengunyah es saat memakai kawat gigi.
8 Fakta tentang kawat gigi >>
 |
Hindari mengunyah pulpen, pensil, dan kuku jari Anda. Mereka akan melakukan kerusakan yang sama banyaknya dengan beberapa makanan. |
Makanan lengket
Makanan lengket dapat menempel pada kawat gigi Anda, lalu menariknya terpisah saat Anda mencoba melepaskan makanan tersebut. Karamel dan gula-gula adalah penyebab terbesar. Sayangnya, kebanyakan permen lengket, jadi Anda mungkin harus mencari cara lain untuk memuaskan rasa manis Anda saat memakai kawat gigi.
3 Cara kawat gigi telah berubah sejak Anda masih kecil >>
Mewarnai makanan
Makanan yang menodai gigi Anda cukup buruk jika tidak memiliki kawat gigi. Namun, saat Anda memakai kawat gigi, makanan yang menyinggung hanya akan menodai gigi yang terbuka, meninggalkan area yang lebih putih di mana kawat gigi menutupi gigi Anda. Ketika kawat gigi itu lepas, nodanya mungkin sangat terlihat, yang menyebabkan perlunya pemutihan atau pekerjaan penghilangan noda lain yang mahal. Makanan yang dikenal dapat menodai gigi Anda termasuk soda, teh, anggur, jus buah, saus tomat, minuman olahraga, dan buah beri.
Makanan yang tinggi kandungan gula juga merupakan penyebab noda. Mereka menciptakan bakteri di mulut Anda, yang memicu tubuh Anda memproduksi asam untuk melawan bakteri tersebut. Asam bisa ternoda, jadi jauhi permen sebanyak yang Anda bisa.
Mempersiapkan anak Anda untuk kawat gigi >>
Gusi
Permen karet cocok dengan hampir semua kategori terlarang untuk pemakai brace. Gula dapat menodai gigi Anda, sedangkan zat yang kenyal dan lengket dapat membuat kawat gigi Anda terlepas. Beberapa permen karet bebas gula mungkin dapat diterima dalam jumlah kecil, tetapi bicarakan dengan dokter gigi Anda terlebih dahulu. Dia mungkin memiliki merek yang dia sukai atau memberi Anda batasan berapa banyak yang bisa Anda kunyah.
Lebih lanjut tentang kawat gigi
Apa itu Invisalign?
Apakah sudah waktunya mengunjungi dokter gigi?
Bicara langsung tentang kawat gigi
