Ajari anak-anak untuk mencintai tubuh mereka karena media tidak (VIDEO) – SheKnows

instagram viewer

Pada saat mereka berusia 7 tahun, satu dari empat anak telah terlibat dalam beberapa jenis perilaku diet.


Standar kecantikan dan citra tubuh yang tidak realistis lebih menyakitkan bagi gadis-gadis kami daripada yang dapat Anda bayangkan.

Gabrielle Union, Kaavia James Wade, Dwyane
Cerita terkait. Gabrielle Union Menunjukkan Putri Kaavia Cara Mencintai Kulitnya di Video TikTok Manis

Setiap hari gadis-gadis dibanjiri pesan yang mengatakan bahwa mereka tidak cukup baik apa adanya. Mereka tidak sempurna. Mereka tidak cukup cantik. Mereka tidak cukup kurus.

Gadis-gadis melihat apa yang terjadi di sekitar mereka dan memiliki beberapa hal menarik untuk dikatakan tentang hal itu:

“Di media, Anda melihat semua gambaran tentang tipe tubuh ideal ini dan bagaimana Anda harus benar-benar kurus dan berpenampilan dengan cara tertentu serta memiliki berat badan tertentu.”

“Ada foto saya di kamp dan saya berada di, saya tidak tahu, kelas tiga atau empat dan seperti saya mengenakan bikini, saya benar-benar muda, itu foto saya dan semua teman saya dan kami seperti mengisap meskipun kami hanya seperti ketiga atau keempat nilai."

click fraud protection

“Fakta bahwa kita semua menimbang diri kita sendiri di pesta ulang tahun, itu agak menakutkan.”

“Itu akan menjadi kontes, siapa yang paling banyak kehilangan berat badan di kamp.”

Citra tubuh dipengaruhi oleh banyak hal, tetapi media adalah salah satu faktor terbesar dalam cara anak-anak kita memandang diri mereka sendiri. Anak-anak kita perlu diekspos kepada mereka yang menjadi panutan positif untuk penerimaan diri, dan mereka yang menggunakan tubuh mereka untuk mencapai sesuatu selain hanya untuk terlihat baik. Kita perlu mengajari mereka bahwa setiap orang berbeda, dan bahwa setiap orang baik-baik saja apa adanya.

Media mungkin tidak mengajarkan anak-anak untuk mencintai tubuh mereka, tetapi Anda bisa.

Untuk membantu melibatkan anak-anak Anda dalam beberapa kegiatan positif tubuh, unduh kami panduan aktivitas PDF di sini.

Lebih lanjut tentang Hatch

Pidato Dr. Martin Luther King Jr. menginspirasi anak-anak hingga hari ini
Anak-anak memahami pidato kuat Emma Watson, bukan?
Lauren Greenfield menginspirasi Menetas dengan #LikeAGirl