Salah satu aspek tersulit dalam mengasuh anak adalah mengetahui kapan dan bagaimana menjelaskan ide-ide yang kompleks. Memberi tahu anak-anak bahwa tidak ada yang namanya monster, memberi tahu mereka dari mana bayi berasal... bahkan itu cukup mudah. Tapi bagaimana dengan topik seperti rasisme, seksisme, dan kekerasan? Meskipun kita benci untuk mengakuinya — dan benci berada di sini — kita hidup di zaman, dan sebuah bangsa, dengan kekerasan senjata. Jadi bagaimana Anda berbicara dengan anak-anak Anda tentang penembakan di sekolah? dan mempersiapkan mereka untuk menjaga diri mereka tetap aman — tanpa menakut-nakuti sinar matahari yang hidup dari mereka dalam prosesnya?
Pilih kata-kata Anda (& bahasa tubuh) dengan bijak
Samantha Rodman, seorang psikolog klinis berbasis di North Bethesda, Maryland, mengatakan kepada She Knows bahwa yang paling hal penting ketika merencanakan percakapan yang serius dan rumit dengan anak-anak adalah bahasa — dan itu termasuk tubuh bahasa. "Tidak ada gunanya membuat anak-anak sangat cemas dengan menggunakan nada cemas dan bahasa tubuh," tambah Rodman. “Jika anak-anak memiliki kecemasan atau ketakutan tentang sekolah, pertama-tama amati bagaimana Anda bertindak di depan mereka,” saran Rodman. "Jika Anda bertindak takut, mereka akan menyerap perasaan ini dan bertindak takut juga."
Jika Anda sendiri takut atau benar-benar khawatir tentang keamanan sekolah, hubungi administrator sekolah untuk mengatasinya. “Semakin diyakinkan orang tua, semakin diyakinkan anak itu,” Pekerja Sosial Master Berlisensi Vincent J. Acciaioli memberi tahu SheKnows.
Jangan mendramatisir
Sekarang itu tingkat kematian senjata AS (29,7 pembunuhan dengan senjata api per 1 juta orang) meroket, banyak sekolah, termasuk prasekolah dan sekolah dasar, telah mengadopsi latihan penguncian. Tetapi anak-anak dan orang tua sama-sama harus melihat latihan itu sebagai tindakan pencegahan keselamatan yang bermanfaat - bukan panggilan untuk alarm. “Tekankan bahwa sekolah itu aman, dan bahwa setiap latihan atau program keselamatan dilakukan untuk membantu orang dewasa melindungi anak-anak,” kata Acciaoili.
Jelaskan kepada anak-anak bahwa cara terbaik untuk menghindari cedera adalah dengan mengikuti tindakan pencegahan keselamatan tersebut sebaik mungkin — sambil tetap menjalani hidup mereka. Rodman mendesak orang tua untuk tidak menyerah pada rasa takut. "Ini mirip dengan bagaimana Anda berbicara dengan anak-anak tentang kecelakaan mobil, yang jauh lebih umum tetapi dibahas lebih sedikit," jelas Rodman. "Anda tidak akan berhenti mengemudi karena kecelakaan mobil dan tidak berhenti pergi ke sekolah karena kemungkinan penembakan."
“Ketika Anda mendiskusikan latihan penguncian, tekankan betapa jarangnya sesuatu yang berbahaya terjadi – dan beri tahu anak-anak Anda untuk mendengarkan guru mereka,” tambah Rodman.
Sesuaikan diskusi Anda dengan usia anak Anda
“Topik-topik ini harus didiskusikan pada tingkat yang sesuai dengan usia – tanpa membuat anak-anak terlalu takut pergi ke sekolah,” kata Rodman. Jadi tetap berpegang pada fakta dan tetap tenang dan sederhana, terutama dengan anak kecil. Perbedaan intelektual antara siswa kelas satu dan siswa sekolah menengah pertama sangat besar, sehingga orang tua harus menyesuaikan seberapa banyak informasi yang mereka berikan sambil menjaga agar anak mereka merasa aman.
“Anak-anak kecil pada umumnya jauh lebih konkret dan reaktif secara emosional terhadap informasi dan akan mengalami kesulitan menalar melalui ketakutan mereka,” jelas Acciaioli, mendesak orang tua untuk “mengikuti petunjuk mereka berdasarkan pertanyaan yang mereka ajukan.” Anak-anak yang berusia 7 tahun atau lebih muda membutuhkan sangat sedikit informasi spesifik tentang sekolah penembakan; pesan No. 1 yang mereka butuhkan untuk menjaga mereka tetap aman, Rodman menjelaskan, adalah mendengarkan guru mereka dan mengikuti arahan. Ketika berbicara dengan anak yang sangat kecil, ini adalah hal yang sangat penting.
Anak-anak yang berada di sekolah menengah sudah cukup besar untuk melihat berita dan kemungkinan besar akan tahu tentang penembakan di sekolah yang terjadi di seluruh negeri. Rodman menyarankan orang tua untuk melakukan dialog terbuka dengan anak-anak mereka yang lebih besar. Pastikan mereka memahami apa yang mereka lihat dan dengar dan pastikan mereka merasa aman datang kepada Anda untuk mendiskusikan pikiran dan perasaan mereka.
Anak-anak yang lebih besar juga dapat menangani informasi yang lebih mendalam, tetapi pertimbangkan toleransi anak Anda terhadap hal-hal yang menakutkan. Apakah anak Anda sangat sensitif? Setiap anak berbeda, dan mempertimbangkan kebutuhan emosional dan intelektual mereka sebelum memberikan informasi rinci tentang topik seberat penembakan di sekolah adalah bijaksana.
Dorong mereka untuk berbicara
“Dorong seorang anak untuk segera melaporkan kepada orang dewasa tepercaya apa pun yang mereka amati di sekolah yang menyebabkan mereka merasa tidak aman,” saran Acciaioli. “Seperti halnya bullying, ingatkan mereka bahwa melaporkan berbeda dengan mengadu.”
Anak-anak yang lebih besar juga dapat berbicara tentang masalah kekerasan senjata dan mencegah penembakan di sekolah melalui aktivisme; bicarakan dengan anak remaja Anda tentang Maret Untuk Hidup Kita, NS Walkout Sekolah Nasional, dan upaya komunitas akar rumput lainnya yang mungkin mereka ikuti untuk membantu tujuan tersebut.
Tahu kapan harus mencari bantuan
Sangat normal bagi seorang anak untuk cemas tentang latihan penguncian di sekolah mereka atau penembakan di berita. Tetapi jika Anda memperhatikan “ada ketakutan dan kecemasan yang signifikan yang menghentikan mereka dari menghadiri [sekolah] atau mereka menangis atau mengalami mimpi buruk, maka sebaiknya hubungi terapis anak,” Rodman mendesak.
Dan “anak-anak tidak selalu menyampaikan kekhawatiran dan ketakutan mereka secara verbal,” tambah Acciaioli. “Orang tua harus memperhatikan tanda-tanda perilaku bahwa seorang anak mengalami kecemasan atau kekhawatiran yang berlebihan. Ini mungkin termasuk ketakutan pergi tidur di malam hari, kemunduran seperti anak menjadi lebih 'melekat' dengan orang tua atau anak merenungkan sesuatu yang terjadi pada mereka atau orang yang mereka cintai. Jika seorang anak pernah mengalami trauma masa lalu atau kehilangan baru-baru ini, ini dapat meningkatkan kepekaan emosional mereka.”
Pengasuhan modern terkadang bisa terasa seperti lanskap jebakan dari topik-topik sulit. Intinya adalah Anda mencintai anak Anda dan memberi mereka setiap kesempatan untuk tumbuh dengan cara yang produktif dan positif. Sementara beberapa anak berkembang dengan banyak informasi dan rencana terperinci, yang lain akan berguling dengan pukulan tanpa banyak data.
Orang tua harus selalu merasa didukung. Bagaimanapun, dibutuhkan sebuah desa untuk membesarkan orang-orang hebat. Jika Anda merasa bahwa topik penembakan di sekolah terlalu banyak untuk anak Anda, Anda dapat menghubungi konselor bimbingan sekolah anak Anda atau terapis anak untuk mendapatkan sumber daya untuk mendukung mereka.
