Kapan Betty jelek aktor America Ferrera mengumumkan kelahiran anak keduanya, Lucia Marisol Williams, pada Mei 2020, dia sangat senang. Tapi kelahiran datang setelah mengerikan, kecemasan-mengisi kehamilan untuk Ferrera — yang, ya, dia akan melahirkan selama pandemi global.
Minggu ini di Tempat Tidur Katie podcast, Ferrera jujur tentang betapa sulitnya kehamilan di tengah pandemi baginya.
“Saya bisa merasakan detak jantung saya dan kecemasan saya dan tekanan darah saya dan semuanya naik,” kata Ferrera pendengar, menggambarkan bagaimana perasaannya saat hamil dan menonton berita peningkatan kasus dan kematian karena COVID-19. “Dan juga tidak bisa memejamkan mata di malam hari dan pergi tidur,” tambahnya, “karena saya duduk di sana dengan semua berita yang berputar-putar di kepala saya.”
Lihat postingan ini di Instagram
Saat bayi ini tumbuh di dalam dan saya mencoba bernapas melalui ketakutan dan ketidaktahuan saat ini, saya memikirkan semua ibu lain yang membawa kehidupan baru ke dunia ini sekarang. Dan juga dari semua wanita lintas generasi dan abad dan perbatasan yang telah dan sedang melahirkan kehidupan baru di tengah begitu banyak keadaan yang luar biasa dan menakutkan. Hidup adalah keajaiban, dan mama membuatnya mungkin melalui kekuatan dan kekuatan mereka. Tunggu di sana ibu hamil! Kami punya ini. oleh @ryanpierswilliams (alias dada, alias mitra karantina)
Sebuah kiriman dibagikan oleh America Ferrera (@americaferrera) di
Bagi Ferrera, seperti halnya banyak dari kita, satu-satunya jawaban adalah berhenti saja. Membaca. NS. Berita. Dan sejujurnya, menjadi kalkun dingin di CNN sepertinya ide bagus bagi banyak dari kita saat ini.
“Saya harus memasang filter saya,” Ferrera menjelaskan di podcast, tentang pilihannya untuk mundur dari membaca berita utama selama kehamilannya dengan Lucia. “Karena saya tidak memiliki kapasitas emosional untuk membiarkan itu masuk. Saya menyadari itu sangat awal bagi saya... Saya harus sangat disiplin tentang apa yang saya biarkan masuk karena itu hanya tidak melayani Anda, terutama di saat Anda tidak membutuhkan stres tambahan saat Anda hamil."
Dan jelas beberapa langkah mundur itu terbayar, setidaknya dalam hal kapasitas emosional Ferrera. Pada saat Lucia tiba, ibu ini benar-benar bersukacita dan memberdayakan, sebagaimana dibuktikan oleh pengumuman kelahirannya — di samping seruan yang kuat untuk membantu para ibu di perbatasan AS-Meksiko.
https://www.instagram.com/p/CABM9-kh0vl/
"LUCIA MARISOL WILLIAMS tiba pada 4 Mei untuk memberi saya pelukan dan ciuman Hari Ibu saya sendiri," kata Ferrera dalam sebuah posting Instagram. “Mama, Dada & Kakak berada di atas bulan untuk menyambut cahaya terangnya ke keluarga kami. Karantina mungkin telah membatalkan Baby Shower-nya, tetapi itu tidak menghentikan kami untuk mengumpulkan dan mengirimkan persediaan penting ke #YesWeCanMobileSchools — ruang bagi ibu dan anak di perbatasan untuk belajar, bermain, dan tetap aman melalui masa sulit ini waktu. Teman-teman yang terkasih, jika Anda mempertimbangkan untuk mengirim hadiah kepada Lucia, silakan berdonasi ke @yeswecanwf atas namanya. Atau berikan donasi hari ini untuk menghormati Ibu yang Anda cintai! Mengunjungi www.yeswecan.world untuk informasi lebih lanjut.”
Ini adalah produk perawatan kulit aman kehamilan terbaik untuk perawatan diri bebas kecemasan.
