Tinggi tumit akan menjadi kematianku. Di suatu tempat, di lemari di rumah saya, ada setidaknya empat kotak koleksi sepatu pra-anak kesayangan saya. Saya memiliki setidaknya 150 pasang. Kulit indah dengan sepatu hak tinggi yang saya kenakan di mana-mana, setiap hari, dalam segala cuaca. Sekarang saya tidak bisa membayangkan memakainya. Dan sebuah studi baru tentang bahaya sepatu hak tinggi hanya menegaskan keputusan itu bagi saya.
Jadi apa jawabannya?
Berhenti memakai sepatu hak tinggi. Betulkah. Sungguh-sungguh. Atau Anda akan menyesalinya.
Berjalan dengan sepatu hak tinggi menyebabkan ketidaknyamanan di kaki bagian bawah, pergelangan kaki dan kaki. Mereka juga memperlambat gerakan otot pergelangan kaki dan mengurangi panjang langkah dan rentang gerak secara keseluruhan. Sangat mudah untuk ditumbangkan.
Tentu, hari-hari kaki memanjang dengan cara yang indah mungkin ada di belakang saya. Tapi aku lari. Dan mengejar balita. Dan menghadiri pertandingan bisbol putra saya. Saya ingin melakukan semua itu dengan menggunakan kedua kaki saya.
Itu tidak layak, nona. Mari kita semua melepaskan tumitnya. Kesehatan kita bernilai lebih dari beberapa inci tinggi badan. Mengendus.
