Percayakah Anda model yang sangat cantik seperti Ashley Graham pernah memilikinya? citra tubuh masalah? Begini cara dia menjaganya kepercayaan diri dengan mantra yang dapat Anda gunakan hari ini.
Graham, yang merupakan model ukuran plus pertama yang menghiasi halaman Ilustrasi olah Raga masalah baju renang, memberikan ceramah TED yang luar biasa berjudul “Ukuran Plus? More Like My Size” yang dimulai dengan obrolan ringan pada dirinya sendiri di cermin besar.
"Kamu berani, kamu brilian dan kamu cantik," katanya pada dirinya sendiri. “Tidak ada wanita lain sepertimu. Anda mampu. Punggung gemuk? Saya melihat Anda muncul di atas bra saya hari ini, tapi tidak apa-apa, saya akan memilih untuk mencintaimu. Dan paha tebal? Anda sangat seksi sehingga Anda tidak bisa berhenti menggosok satu sama lain. Tidak apa-apa. Aku akan menjagamu.”
“Dan selulit,” lanjutnya, “Aku tidak melupakanmu. Aku akan memilih untuk mencintaimu meskipun kamu ingin mengambil alih seluruh bagian bawahku. Kamu adalah bagian dari diriku dan aku mencintaimu."
Lagi:10 Model yang mengubah cara kita memandang tubuh wanita
Graham menjelaskan kepada orang banyak bahwa kata-katanya adalah caranya mengambil kendali kembali atas tubuhnya - tubuh yang orang lain coba beri label sepanjang hidupnya.
“Tubuh saya, seperti kepercayaan diri saya, telah dihancurkan, dimanipulasi, dan dikendalikan oleh orang lain yang belum tentu memahaminya,” katanya. “Begitu saya mendapatkan kembali kepemilikan atas tubuh saya, saya menemukan tujuan yang lebih besar sebagai seorang wanita yang menentang standar kecantikan feminin yang telah terbentuk sebelumnya.”
Lagi:Model peran dalam iklan persis seperti yang ingin kami lihat dari merek saat ini
Tonton pembicaraan TED Ashley Graham yang luar biasa:
Lagi:Blogger ukuran plus dengan sempurna menutup komentar tentang foto bikini
Model, yang telah mendapatkan lima sampul utama pada tahun lalu, mengatakan bahwa pengalamannya mudah diterjemahkan untuk kita semua: Hapus kata "tidak bisa" dari kosakata Anda, terutama dalam hal mencintai diri sendiri.
"Jangan biarkan siapa pun memberi tahu Anda bahwa Anda tidak bisa ..." katanya. “Sangat penting bagi pria dan wanita untuk menciptakan lingkungan yang positif bagi tubuh. Angkat wanita penting dalam hidup Anda, ciptakan ruang yang aman bagi mereka untuk mengekspresikan kecantikan mereka dan merasa nyaman memeluk tubuh mereka dan siapa mereka, bukan menyembunyikannya karena apa adanya bukan."
Kata-kata untuk hidup.
