Rahasia penurunan berat badan Beyonce? Selada – SheKnows

instagram viewer

Beyoncé memamerkan keterampilan menyanyinya - dan tubuh goyangnya - di konser "comeback"-nya di Atlantic City selama akhir pekan. Bagaimana Ratu B mendapatkan tubuhnya kembali dalam lima bulan sejak memiliki Carter Ivy Biru? Banyak selada dan latihan.

Jennifer Love Hewitt
Cerita terkait. Jennifer Love Hewitt Menyambut Anak Ketiganya & Membagikan Pengumuman Kelahiran Termanis
Beyonce makan selada untuk mendapatkan bentuk tubuh

Bisakah Anda mempercayainya? Beyonce saja melahirkan putri Blue Ivy Carter pada bulan Januari, tapi dia sudah turun 60 pon, berkat diet biasa.

“Kalian semua tidak tahu seberapa keras saya bekerja! Mereka menempatkan saya di treadmill itu. Aku makan selada!” katanya kepada penonton selama empat konser akhir pekannya di Revel Resort and Casino di Atlantic City, New Jersey.

Bey hampir tidak menunggu sampai Ivy Biru keluar dari rahim untuk mulai bekerja pada tubuhnya. Sebuah sumber mengatakan Bintang majalah pada bulan Maret bahwa dia membawa seorang pelatih untuk tinggal bersamanya dan Jay-Z di apartemen Tribeca mereka.

"Beyonce dan Marco bangun jam 5 pagi untuk latihan dua jam, dan mereka melakukannya lagi jam 5 sore,"

click fraud protection
kata sumber saat itu. "Mereka melakukan campuran cardio, Pilates, plyometrics, yoga dan, tentu saja, menari."

Sumber itu menambahkan bahwa dia hidup dengan diet ketat “protein shake, telur dadar putih telur, potongan nanas, dan banyak air es.” Bukan selada, tapi tetap saja tidak begitu menggugah selera.

Semua kerja kerasnya terbayar, meskipun: Serangkaian konsernya diterima dengan baik oleh penggemar dan selebriti — bahkan Michelle Obama dan putrinya Sasha dan Malia menghadiri salah satu pertunjukan. Beyoncé bahkan menemukan waktu untuk bergaul dengan salah satu musuhnya: Kim Kardashian.

“Kim berpikir itu adalah pertunjukan yang hebat,” kata seorang sumber Mingguan AS. “Selalu ada rumor acak bahwa ada ketegangan di antara mereka dan sama sekali tidak ada! Kim sangat bersenang-senang.”

Dan bagaimana rencana Beyonce untuk merayakan penampilannya? Dengan banyak dan banyak cokelat.

"Sekarang malam ini aku akan membuang cokelat!" dia bercanda. Senang melihat Ratu B di tempatnya: Di atas panggung.

Gambar milik WENN.com