Tidak yakin kapan harus memulai cuti hamil Anda? Meskipun tidak ada jumlah minggu atau bulan yang ideal, sebuah studi baru mengatakan bahwa meluangkan waktu sebelum kelahiran bayi sangat ideal untuk calon ibu dan bayi.
Studi baru dari University of California, Berkeley, menemukan bahwa ada manfaat besar bagi ibu dan bayi jika ibu mengambil cuti sebelum kelahiran bayi. Dalam sebuah penelitian, para peneliti menemukan bahwa ibu yang mengambil cuti lebih kecil kemungkinannya untuk melahirkan secara caesar. Survei kedua menemukan bahwa ibu yang mengambil cuti hamil lebih lama lebih mungkin untuk memantapkan menyusui. Kedua penelitian tersebut dipimpin oleh Sylvia Guendelman, profesor kesehatan ibu dan anak di Sekolah Kesehatan Masyarakat UC Berkeley.
“Di bidang kesehatan masyarakat, kami ingin menurunkan angka C-section (persalinan caesar) dan meningkatkan angka menyusui,” kata Guendelman dalam rilisnya. “C-section benar-benar prosedur yang mahal, yang mengarah pada perpanjangan masa tinggal di rumah sakit dan peningkatan risiko komplikasi dari operasi, serta waktu pemulihan yang lebih lama bagi ibu. Bagi bayi, diketahui bahwa menyusui melindungi mereka dari infeksi dan dapat menurunkan risiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), alergi, dan obesitas. Apa yang kami coba katakan di sini adalah bahwa mengambil cuti hamil dapat membuat kesehatan yang baik, serta akal ekonomi yang baik.”
Masalah dengan studi adalah bahwa mereka menunjukkan manfaat dari cuti hamil lebih awal dan mengambil lebih banyak waktu off after baby — yang tidak mungkin dilakukan mengingat batasan dari apa yang diatur undang-undang dan perusahaan apa menawarkan.
Komplikasi cuti
Undang-Undang Cuti Medis Keluarga hanya menjamin waktu istirahat total sekitar tiga bulan untuk memiliki bayi. Selanjutnya, hanya berlaku untuk perusahaan yang memenuhi persyaratan minimum tertentu. Akibatnya, waktu seorang ibu bisa berada di rumah dengan bayinya yang baru lahir cenderung sangat terbatas. Itu benar-benar memperumit keputusan untuk tinggal di rumah sebelum bayi lahir. Tapi waktu istirahat itu bisa menjadi aset berharga bagi ibu hamil.
“Kami tidak memiliki budaya di Amerika Serikat untuk beristirahat sebelum kelahiran anak karena ada anggapan bahwa pekerjaan yang sebenarnya datang setelah bayi lahir,” kata Guendelman. “Orang-orang lupa bahwa ibu membutuhkan pemulihan sebelum melahirkan. Dalam budaya lain, termasuk masyarakat Latin dan Asia, wanita benar-benar diharapkan untuk beristirahat dalam persiapan untuk peristiwa besar dalam hidup ini.”
Kelemahan psikologis
Untuk ibu yang mengambil cuti hamil lebih awal, itu sering berarti kembali dari cuti hamil lebih awal juga. Selain menambah stres pada minggu-minggu awal menyusui, jika ibu memilihnya, waktu yang singkat dengan bayi dapat membuat ibu baru lebih sulit untuk terikat dengan bayinya.
"Saya memiliki dua anak. Dengan mereka berdua, saya mengalami persalinan prematur, istirahat di tempat tidur dan dipaksa untuk memulai cuti hamil saya sangat awal. Dengan anak terakhir saya, saya hanya memiliki empat minggu cuti hamil setelah dia lahir. Karena itu, saya diminta untuk kembali bekerja saat usianya belum genap sebulan. Ini tidak membantu saya mempersiapkan bayi karena saya memiliki lebih sedikit waktu untuk berkenalan dengan orang baru, jadwal baru, dan gaya hidup baru sebelum harus kembali bekerja. Itu membuat kembali jauh lebih sulit juga, ”kata Olivia Omega Logan dari Baby Candy (BabyCandyStore.com).
Waktu untuk mempersiapkan
Beberapa ibu yang mengambil cuti hamil lebih awal mengatakan bahwa waktu dan kebebasan yang direncanakan sebelum bayi tiba memungkinkan mereka untuk lebih mempersiapkan dan bersantai. Belanja menit terakhir, menyiapkan makan malam untuk setelah melahirkan (dan membekukannya) dan membersihkan lebih mudah tanpa kendala jadwal kerja.
“Saya baru saja melahirkan 17 Oktober. Saya jatuh tempo pada tanggal 9 dan mulai cuti pada tanggal 6. Melakukan hal itu membantu saya merasa seperti saya tidak meninggalkan siapa pun dalam kesulitan dan memungkinkan saya untuk merasa kurang cemas tentang pekerjaan. Itu juga memberi saya waktu untuk fokus menyiapkan rumah dan tas rumah sakit saya, berbelanja di menit-menit terakhir dan meluangkan waktu saya karena saya mungkin tidak akan bisa lagi selama bertahun-tahun, ”kata Jennifer Bilotta.
Namun, waktu juga bisa membuat ibu lebih cemas tentang persalinan karena mereka mengantisipasi setiap rasa sakit, rasa sakit, dan detail.
“Tidak, itu membuatku semakin cemas. Saya hanya duduk dan menunggu bayi itu datang. Aku sangat bosan. Dengan anak kedua saya, saya bekerja sampai akhir belajar untuk kesalahan yang saya buat dengan yang pertama, ”kata Jennifer Michaels.
Reformasi cuti hamil?
Haruskah cuti hamil di Amerika Serikat direformasi? Bagaimana? Beritahu kami di komentar di bawah!
Baca selengkapnya:
- Bagaimana cara membayar cuti hamil?
- 12 item untuk berkemas untuk melahirkan di rumah sakit
- Kembali bekerja: Bertahan di bulan pertama
