Kita semua benci bangun di pagi hari dengan bibir kering dan pecah-pecah. Lebih buruk lagi, sisa hari Anda dihabiskan dengan meringis ketika Anda minum kopi, makan makanan panas atau mencium pasangan Anda. Margaret E Parsons, MD, FAAD - asisten profesor klinis dermatologi di University of California di Davis - menawarkan saran berikut untuk mencium bibir pecah-pecah Anda selamat tinggal.
Cari tahu apa yang menyebabkan bibir kering Anda
Bibir pecah-pecah sebenarnya bisa menjadi kondisi Anda digunakan memiliki. Sebelum Anda menendang bibir kering Anda ke remah, Anda perlu mencari tahu apa yang menyebabkan bibir dehidrasi Anda. Berikut adalah beberapa akar penyebab yang perlu dipertimbangkan untuk dihindari.
Suhu
Meskipun cuaca sering disalahkan, itu tidak selalu menjadi biang keladinya. Sementara dingin dan angin dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah, begitu juga dengan suhu yang hangat. Panas yang digunakan untuk menghangatkan rumah dan mobil Anda dapat mengeringkan udara dan menurunkan tingkat kelembapan, yang secara alami menyebabkan kulit dan bibir kering. Selain itu, bibir dapat terbakar sinar matahari bahkan pada hari yang berangin kencang dan mendung.
Kosmetik
Berhati-hatilah dengan pembesar bibir yang sering mengandung bahan kimia yang sengaja mengiritasi bibir agar tampak lebih penuh. Capsacin (berasal dari cabai), mint dan mentol adalah beberapa bahan yang harus dihindari.
Fenol, bahan yang digunakan dalam beberapa pelembap bibir tradisional, sebenarnya dapat berkontribusi untuk mengeringkan bibir lebih lanjut. Ini memberikan sedikit kepercayaan pada klaim bahwa beberapa lip balm bisa menjadi "kecanduan." Meskipun fenol adalah digunakan dalam konsentrasi rendah dalam produk bibir, itu adalah bahan kimia yang sama yang digunakan dalam pengelupasan wajah yang dalam.
Makanan
Makanan pedas dan asam yang terkandung dalam buah jeruk dapat membakar bibir dan menyebabkan kekeringan dan iritasi. Selain itu, potongan kulit mangga mengandung bahan kimia Toxicodendron, yang ditemukan dalam poison ivy.
Tip: Orang dengan alergi kacang harus berhati-hati terhadap produk bibir yang mengandung produk berbasis kacang seperti shea butter.
Obat-obatan
Dr Parsons menyarankan mereka yang tidak dapat menghubungkan bibir pecah-pecah mereka dengan faktor umum lainnya untuk melihat lebih dekat lemari obat mereka. Beberapa obat jerawat oral dapat menyebabkan bibir kering meskipun tidak bersentuhan langsung dengan bibir. Produk yang dioleskan, terutama obat jerawat dan produk anti-penuaan seperti benzoil peroxde, asam alfa-hidroksi atau retinoid, dapat menyebabkan iritasi ketika bersentuhan dengan daerah bibir.
Orang dengan kulit sensitif mungkin lebih rentan terhadap reaksi alergi dari produk bibir. Penyebab lainnya termasuk dehidrasi, kebiasaan atau sering menjilat bibir, dan hidung tersumbat (memaksa Anda bernapas melalui mulut) — semua kebiasaan ini dapat menyebabkan bibir Anda menjadi kering dan sakit.
TIPS DAN PERAWATAN
Oleskan petroleum jelly atau produk bibir yang mengandung petrolatum atau minyak mineral untuk menenangkan dan menyembuhkan bibir yang teriritasi
Pilih lipstik atau pelembab bibir yang mengandung tabir surya dan kenakan sepanjang tahun
Hindari pembesar bibir
Oleskan produk berbasis petrolatum pada waktu tidur
Pilih produk bibir dengan sedikit aditif
Minum banyak cairan agar tetap terhidrasi
Hindari menjilati bibir Anda
Gunakan pelembab ruangan di kamar Anda saat Anda tidur
Temui dokter kulit jika bibir Anda tidak membaik dengan perawatan sederhana di rumah atau jika gejala baru berkembang.
Lebih lanjut tentang menyembuhkan kulit kering
- Produk terbaik untuk kulit kering
- Cara merawat kulit kering dengan madu
- Penyebab utama kulit kering
