Meskipun masalah citra tubuh dan perjuangan untuk membentuk kebiasaan makan yang sehat dapat mempengaruhi yang terbaik dari kita, selebriti memiliki tekanan tambahan untuk hidup dengan tubuh mereka di bawah pengawasan sepanjang waktu di mata publik. Tapi terkadang, menjadi seorang ibu bisa mengubah semua itu. Dalam sebuah wawancara baru, Victoria Beckham membahas bagaimana kebiasaan makannya berubah setelah dia menjadi seorang ibu, dan dia menarik perbedaan yang kuat antara prioritas yang dia miliki sebelumnya dalam hidup dan yang dia anggap sebagai orang tua. Tubuh Beckham sering dibedah oleh tabloid, dan bintang itu terbuka tentang berjuang dengan makan yang tidak teratur sebelumnya dalam hidup. Hari ini, Beckham mengatakan masa-masa itu jauh di belakangnya.
Bintang berusia 45 tahun ini memiliki empat anak dengan pemain sepak bola profesional David Beckham: Brooklyn berusia 20 tahun, Romeo James yang berusia 17 tahun, Harper Seven yang berusia 8 tahun, dan Cruz yang berusia 14 tahun, dan anak-anaknya telah menghasilkan banyak uang. perbedaan dalam
Ini bukan pertama kalinya Beckham merenungkan betapa pentingnya bimbingan yang tepat ketika Anda masih muda. Pada 2017, ia menerbitkan sepucuk surat untuk dirinya yang berusia 18 tahun di Vogue UK, memberikan saran berikut: “Di sekolah Anda makan Mie Super dan kotak Frosties karena mereka mengatakan mereka bebas lemak, dan Anda akan mengalami banyak diet konyol lainnya (termasuk kecanduan jus hijau),” dia menulis. “Belajarlah untuk merangkul ketidaksempurnaan Anda — itulah yang ingin saya katakan kepada Anda … diri saya yang berusia 60 tahun mungkin akan mengatakan hal yang sama kepada saya seperti yang saya katakan sekarang: Nikmati diri Anda sedikit lebih banyak. Kurangi citra-sadar. Belajarlah untuk bersantai.”
Lihat postingan ini di Instagram
“Ada sesuatu yang benar-benar membebaskan tentang merangkul siapa saya pada usia 45 tahun dan memilikinya, merasa percaya diri, merasa puas. Melakukan @victoriabeckhambeauty benar-benar membantu dengan itu – ini sangat membebaskan. Saya ingin menyebarkan berita bahwa setiap orang harus merasa menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri. Untuk menjaga apa yang Anda miliki. Saya ingin memberitahu orang-orang untuk memiliki siapa Anda. Ya, kami – dan saya – memiliki kerutan, dan tidak apa-apa!” Baca wawancara eksklusif lengkap dengan @victoriabeckham dari dua tahunan Musim Gugur/Musim Dingin GLAMOUR melalui LINK DI BIO sekarang #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams Pemimpin Redaksi: @deborah_joseph Direktur Kreatif: @dlye Wawancara: @joshsmithhosts Fotografer: @Janwelters_official Penata Gaya: @rebeccacorbinmurray Riasan: @wendyrowe Rambut: @alainpichonhair Wakil Editor: @camilla.kay
Sebuah kiriman dibagikan oleh GLAMOR Inggris (@glamouruk) di
Beckham juga membahas kebiasaan kesehatan lain yang dia dapatkan di usia 40-an, termasuk "dua jam sehari di" gym," dan merangkul "lemak sehat" (yang dia katakan dia "takut makan" di awal kehidupan), seperti yang dia katakan Inggris glamor. Sementara rezim latihannya bukan untuk menjadi lemah hati, Beckham bersikeras bahwa waktu olahraga adalah "perawatan diri" -nya bukan cara untuk memantau penampilannya.
“Ketika saya di gym, saya melakukan dekompresi,” jelas Beckham. “Di situlah saya mendapatkan ide, berpikir, dan menjaga diri saya sendiri. Ketika Anda memiliki anak, Anda tidak memiliki kemewahan untuk berbaring, jadi itulah waktu saya.” Beberapa pelajaran terbaik yang bisa diberikan Beckham kepada anak-anaknya adalah bahwa kebiasaan sehat adalah cara untuk meningkatkan perasaan Anda, dan bahwa kesehatan dan kebahagiaan lebih penting daripada bagaimana Anda Lihat.
Tidak peduli apa yang dilakukan Beckham, dia mungkin tidak akan pernah lepas dari rumor dan komentar yang selalu mengelilingi tubuh langsingnya. Baru-baru ini pada tahun 2017, dan iklan yang menampilkan Beckham sebagai "ikon mode anoreksia" berlari di Inggris. Tetapi komentar Beckham di sini membuktikan bahwa dia bekerja keras untuk menciptakan sistem nilainya sendiri dalam hal apa yang terbaik untuk tubuhnya. “Ada sesuatu yang benar-benar membebaskan tentang merangkul siapa saya pada usia 45 tahun,” katanya. “Memilikinya, merasa percaya diri, merasa puas.” Kami sangat setuju.
