putus cinta dapat melakukan hal-hal lucu kepada orang-orang. Bagi sebagian orang, itu berarti menghabiskan hari-hari di tempat tidur dengan es krim dan romcom yang menyedihkan. Bagi yang lain, ini adalah momen yang menginspirasi perubahan gaya hidup.
Itulah yang terjadi pada komik Alec Bleyaert. Dia turun 80 pon di tahun setelah putus cinta yang buruk dan berbagi proses empat langkahnya untuk menurunkan berat badan dalam posting Tumblr 2015.
Lagi: Penelitian mengungkapkan orang lebih peduli dengan ponsel mereka daripada kekasih mereka
Langkah pertama? “Ini yang besar, dan yang mungkin pernah Anda dengar sebelumnya. Setiap kali Anda minum bir, itu seperti makan tujuh potong roti. Itu banyak sekali rotinya!”
Langkah dua? “Trik yang baik untuk dilakukan adalah ketika makanan Anda datang, potong menjadi dua dan segera minta wadah untuk dibawa pulang, sehingga Anda bisa menyimpannya. istirahat untuk nanti — dan bahkan lebih baik, jika Anda memulai makan dengan memesan daging dan sayuran tanpa lemak, Anda akan langsing dalam waktu singkat. waktu!"
Dan langkah ketiga? Itulah subjek video baru yang dibintangi Beck Bennett dari Live Sabtu Malam.
Lagi:Setelah satu kencan yang membawa malapetaka, kami memutuskan untuk menjadi sahabat pena, tiga tahun kemudian kami menikah
“Mulailah pergi ke gym secara teratur, dan meskipun Anda tidak tahu banyak tentang olahraga dan Anda terlalu lemah untuk melakukan banyak hal. tapi angkat beban 5 lb dan gunakan mesin elips dengan orang tua, lakukan sampai keringatmu menggenang di lantai,” Bleyaert menulis. “Kalau begitu pulanglah dan tidurlah lebih awal dan keesokan harinya lakukan lagi. Dan kemudian lagi. Dan sekali lagi.”
Pada akhirnya, Anda akan menemukan beberapa tujuan di luar hubungan lama Anda yang menginspirasi Anda untuk move on. Tujuan itu, bagi Bleyaert, adalah kekuatan barunya — dan seorang ladyfriend baru yang dia temui di gym.
“Namanya Melissa dan dia bekerja di gedung sebelah Anda,” tulisnya. “Dia sudah bekerja di sana selama dua tahun. Dia mengajakmu makan malam pada hari Jumat, berjanji akan sehat.”
Lagi:Pasangan menciptakan tes pernikahan pamungkas untuk dicoba sebelum Anda menikah
Dan meskipun diceritakan dari sudut pandang pria, ini berlaku tidak peduli jenis kelamin Anda. Pelajarannya adalah ini: Hidup akan menjadi lebih baik bahkan setelah perpisahan yang brutal — dan Anda mungkin akan menemukan cara untuk meningkatkan dalam prosesnya.
Oh, tapi jangan lupa langkah keempat di sana juga. “Tidak ada jus buah. Terlalu banyak gula!!"
