Siapa bilang ngemil keripik tidak sehat? Nah, Anda siap untuk mengobatinya, karena daun kangkung panggang adalah alternatif yang bagus untuk keripik kentang goreng tradisional. Mereka rendah kalori, renyah dan lezat. Keju Parmesan parut ditaburkan di atasnya untuk gigitan yang enak, cocok untuk mengidam camilan asin Anda.
Cerita terkait. Terong Milanese Jamie Oliver Adalah Alternatif Renyah dan Keju untuk Parm. Terong
Camilan sehat yang membuat ketagihan, Anda tidak akan merasa bersalah untuk memakannya
Sehat dan rendah kalori, daun kangkung panggang ini dikemas dengan vitamin dan nutrisi. Cobalah mereka bersama keluarga Anda hari ini.
Keripik kale dipanggang dengan resep keju Parmesan
Porsi 4-6
Bahan-bahan:
- 1 ikat kangkung keriting
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 2 sendok makan keju parmesan, parut
- Garam secukupnya
Petunjuk arah:
- Panaskan oven sampai 375 derajat F.
- Potong daun kangkung dari batangnya yang tebal dan potong-potong besar. Cuci daunnya, lalu keringkan sampai bersih.
- Dalam mangkuk besar, masukkan daun kale, minyak zaitun, keju Parmesan, dan garam.
- Sebarkan daun kale di atas loyang. Panggang selama 15 menit atau sampai daunnya garing saat dikocok dalam wajan.
Cemilan sehat lagi
Camilan DIY yang sehat: Kerupuk biji musim semi
Apakah popcorn camilan sehat?
20 Camilan sehat di bawah 200 kalori
