Hadapi saja: Meskipun Anda mungkin memiliki niat baik, Anda tidak selalu punya waktu (atau motivasi) untuk memasak makan malam.
Itu tidak berarti keluarga Anda harus berjuang sendiri. Solusi sederhana ini berarti Anda tetap dapat memberi makan keluarga Anda tanpa harus menyalakan oven.
1. Ambil sesuatu yang sudah dirakit sebelumnya
Jika Anda belum pernah menjelajahi area dekat konter deli di toko bahan makanan lokal Anda, lakukan itu saat Anda pergi lagi. Sebagian besar tempat sekarang memiliki seluruh pajangan casserole yang sudah dirakit sebelumnya, lasagna, dan banyak lagi. Hanya sedikit waktu di microwave atau oven Anda, dan makan malam disajikan. Ini pada dasarnya buatan sendiri, bukan?
2. Ambil sesuatu yang sudah dirakit sebelumnya... dan dimasak
Bahkan lebih mudah daripada opsi Anda-memasak-itu adalah opsi deli di belakang meja yang mencakup hidangan utama dan makanan pendamping yang panas. Dapatkan satu kali makan besar, atau pilih satu piring untuk setiap anggota keluarga Anda.
3. Lewati memasak hidangan utama
OK, jadi ada banyak sisi yang bisa Anda buat yang tidak memerlukan (atau sangat sedikit) memasak, bukan? Salad, sisa makanan, buah segar, dll. Ini adalah bagian hidangan utama yang bisa memakan waktu. Ambil ayam rotisserie dalam perjalanan pulang, dan makan malam hampir selesai.
4. Sajikan sesuatu yang dingin
Buat satu salad raksasa menggunakan semua sayuran yang ada di lemari es Anda. Ini melayani dua tujuan — raker Anda akhirnya dibersihkan, dan semua orang mendapat makan malam yang sehat. Jika makanan vegetarian saja tidak cukup untuk memuaskan beberapa anggota keluarga Anda yang lebih karnivora, maka ambil salah satu ayam rotisserie yang telah kita bahas sebelumnya, dan potong menjadi salad. Seseorang di keluarga Anda bukan pemakan salad? Sereal juga berfungsi.
5. Buat makan malam tanpa masak
Oke, jadi Anda masih agak memasak saat merakit makanan tanpa masak ini, tapi ovennya tidak pernah benar-benar dinyalakan, jadi itu kemenangan, bukan?
6. Masak lebih awal
Jika Anda tahu Anda memiliki malam-malam sibuk yang akan datang, lakukan semua masakan Anda ketika Anda benar-benar punya waktu. Saat waktu makan malam tiba, yang harus Anda lakukan adalah memanaskan kembali makanan yang sudah jadi ini dan menyajikannya.
7. Dapatkan takeout
Saya tahu saya tahu. Ini pada dasarnya curang. Tapi saya pikir kita semua mungkin bisa setuju bahwa kadang-kadang jendela drive-thru itu terlalu mudah untuk ditolak. Cobalah untuk memilih yang hemat, dan pesanlah sesuatu yang setidaknya agak sehat. Anda tahu latihannya - pilih salad sisi di atas kentang goreng, dan pilih ayam panggang di atas dilapisi tepung roti. Ingatlah bahwa bawa pulang tidak harus berarti makanan cepat saji atau pizza. Sebagian besar restoran menawarkan opsi perjalanan, jadi simpan menu tempat favorit keluarga Anda dengan opsi yang lebih sehat.
Posting ini dipersembahkan oleh Perfectly Simple.
Ide makan malam yang lebih mudah
Para ibu berbagi makanan cepat saji favorit mereka ketika mereka tidak punya waktu untuk memasak (VIDEO)
Makanan freezer siap pakai untuk saat Anda tidak ingin memasak
3 resep ayam tanpa masak yang mudah
