Jessica Alba dikenal dengan tubuh bikini-nya, tetapi dia tidak selalu jatuh cinta dengan sosoknya. Aktris itu mengalami beberapa gangguan serius.
Sulit untuk percaya itu Jessica Alba memiliki masalah citra tubuh. Aktris, penulis, istri dan ibu dari dua anak ini cantik dari ujung rambut sampai ujung kaki. Tapi di edisi terbaru Kesehatan majalah (melalui Rakyat), dia mengungkapkan bahwa dia tidak selalu merasa seperti itu.
Alba mengklaim bahwa dia menghabiskan lebih banyak waktu untuk tidak bahagia dengan tubuhnya daripada mencintainya. "Saya jauh lebih kritis terhadap tubuh saya ketika itu mungkin cukup mengagumkan," katanya. “Kenapa aku tidak pernah memakai celana pendek jean? Itu sangat gila. Aku sangat kurus. Saya tidak memiliki selulit… apa yang saya pikirkan?”
Bertahun-tahun yang lalu, ketika Alba berada di puncak puncaknya, dia ingin menyembunyikan dirinya. Ironisnya, akhir-akhir ini dia merasakan yang terbaik tentang tubuhnya. “Saya lebih rela memakai rok pendek setelah punya anak. Saya tidak pernah memakainya sebelumnya. Pernah. Saya sangat sadar diri,” jelas Alba. “Sekarang saya jauh lebih percaya diri dengan kulit saya — karena siapa yang peduli? Pada akhirnya, begitu banyak waktu yang dihabiskan untuk sesuatu yang sebenarnya tidak terlalu penting.”
Anak-anak akan melakukan itu padamu. Mereka akan membuat Anda fokus pada apa yang benar-benar penting. Keluarga, kebahagiaan dan kesehatan harus selalu menjadi prioritas utama. Tapi jangan lupa, Alba juga menjaga dirinya sendiri. Dia makan dengan baik dan memulai setiap hari dengan smoothie berisi sayuran. Dia juga menghindari makanan olahan dengan makan bersih.
