Miskin Kesha seharusnya menghabiskan delapan tahun terakhir menjadi ratu musik dansa kami yang berkilauan. Sebaliknya, dia menghabiskan mereka terlibat dalam pertempuran untuk kesehatan mental dan kebebasannya. Dan sekarang pertempuran tampaknya hampir berakhir, dia berbicara tentang semua yang dia alami dan atasi.
Lagi:Kami Akhirnya Bisa Mendapatkan Musik Baru Dari Kesha Segera
Dalam sebuah esai yang ditulis untuk Vogue Remaja, Kesha membuka tentang keberadaan online sebagai seorang wanita dan bagaimana trolling dan kebencian yang dia alami di ruang itu memengaruhi kesehatan mental dan pemulihannya dari gangguan makan.
“Jumlah body shaming dan slut-shaming online membuat saya muak,” tulisnya. “Saya tahu dari pengalaman pribadi bagaimana komentar dapat mengacaukan kepercayaan diri dan harga diri seseorang. Saya merasa sangat tidak dicintai setelah membaca kata-kata kejam yang ditulis oleh orang asing yang tidak tahu apa-apa tentang saya.”
Lagi:Hakim yang memutuskan melawan Kesha memiliki konflik kepentingan yang besar dengan kasus ini
Kesha melanjutkan, “Itu menjadi lingkaran setan: Ketika saya membandingkan diri saya dengan orang lain, saya akan membaca lebih banyak komentar jahat, yang hanya menambah kecemasan dan depresi saya. Melihat foto paparazzi tentang diri saya dan komentar pedas yang menyertainya memicu gangguan makan saya. Ironi yang menyakitkan adalah ketika saya berada di beberapa titik terendah dalam hidup saya, saya terus mendengar betapa saya terlihat jauh lebih baik. Saya tahu saya sedang menghancurkan tubuh saya dengan gangguan makan saya, tetapi pesan yang saya terima adalah bahwa saya baik-baik saja.”
Untungnya, Kesha pulih dengan bantuan waktu, kedewasaan, dan beberapa strategi koping baru, meskipun itu berarti menghabiskan lebih banyak waktu offline dan di luar media sosial. "Saya menyukainya karena itulah cara saya berkomunikasi dengan penggemar saya - dan tidak ada yang lebih berarti bagi saya daripada penggemar saya - tetapi terlalu banyak dapat memperburuk kecemasan dan depresi saya," tulisnya. “Tahun ini saya berjanji untuk lebih banyak istirahat dari media sosial dan layar dan menghabiskan lebih banyak waktu di alam. Bagi saya, beberapa pengalaman paling terapeutik termasuk mendaki gunung atau bersepeda di tepi pantai. Berada di antara hewan di habitat aslinya mengingatkan saya bahwa masalah saya sangat kecil. Hidup kita tidak lebih penting dari kehidupan hewan lain. Bagaimanapun, kita semua hanya binatang! ”
Dan ratu gemerlap bahkan menyebutkan bahwa dia sedang bekerja untuk mendapatkan musik baru untuk para penggemarnya, yang telah berdiri di belakangnya selama bertahun-tahun pencobaannya. Itu tidak bisa segera datang.
Lagi:Dr. Luke Tanpa ampun mempermalukan Kesha karena Berat Badannya
Jika Anda membutuhkan inspirasi hari ini, inilah Kesha's esai lengkap.
