supermodel Adriana Limarejimen latihan yang intens dan rahasia diet yang mengejutkan terdengar seperti dia mempersiapkan lebih banyak untuk olahraga Olimpiade daripada untuk pertunjukan landasan pacu.
Sementara banyak supermodel biasanya bungkam tentang rejimen latihan dan diet mereka, Adriana Lima telah melakukan yang sebaliknya dengan mengejutkan dunia dengan rincian metode pelatihan dan dietnya yang berlebihan untuk membantu persiapan peragaan busana Victoria's Secret yang akan datang.
Anda akan berpikir bahwa kecantikan Brasil sedang berlatih untuk maraton jarak jauh, tetapi dia tidak. Sebagai gantinya, dia pergi ke gym, mengangkat beban, dan mengurangi makanan padat dari dietnya untuk memastikan dia terlihat langsing seperti biasanya saat tampil di catwalk.
Diet pakaian dalam ekstrem Lima telah menjadi berita utama tidak hanya karena intensitas dalam latihannya, tetapi juga untuk dietnya. Pemain berusia 30 tahun itu telah berolahraga setiap hari sejak Agustus, menyelesaikan dua latihan setiap 24 jam selama beberapa minggu terakhir. Selama seminggu terakhir, dia hanya mengonsumsi protein shake.
Dua hari sebelum pertunjukan, Lima dilaporkan hanya minum air. Dia juga berencana untuk tidak memiliki cairan sama sekali 12 jam sebelum dia akan turun ke landasan.
"Tidak ada cairan sama sekali sehingga Anda kering, kadang-kadang Anda bisa kehilangan hingga delapan pon hanya dari itu," the ibu selebriti memberitahu Sydney Morning Herald.
Sejauh latihannya, mereka juga tidak berjalan di taman. Lima menjelaskan, “Ini benar-benar intens, ini bukan jumlah waktu yang Anda habiskan untuk berolahraga, ini intensitasnya: Saya lompat tali, saya melakukan tinju, saya mengangkat beban, tetapi saya bosan melakukan itu. Jika saya tidak bergerak, saya mudah bosan.”
Sementara, kami yakin Lima akan terlihat fantastis di landasan, kami juga berharap dia berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai rejimen hardcore ini.
Gambar milik Wenn
