Ketika orang-orang menyelenggarakan BBQ musim panas, lebih sering daripada tidak, mereka akan meminta Anda untuk membawa salad. Berikut adalah beberapa ide tentang apa yang dapat Anda bawa.
Saat matahari bersinar dan cuacanya luar biasa, kita semua cenderung untuk lebih banyak bersosialisasi, itulah sebabnya Anda mungkin menemukan kalender Anda penuh dengan undangan BBQ musim panas. Karena tuan rumah biasanya menyediakan protein hidangan utama, Anda mungkin akan diminta untuk membawa salad. Berikut adalah beberapa ide (beberapa klasik, beberapa baru) yang akan membuat setiap tamu menanyakan resepnya kepada Anda.
Salad kentang
Seringkali salad kentang sarat dengan banyak mayones, menjadikannya tidak hanya pilihan yang tidak ramah diet, tetapi juga bukan sesuatu yang Anda inginkan untuk duduk di meja prasmanan luar ruangan di bawah sinar matahari. Ini jauh lebih sedikit lemak resep yang tidak menampilkan mayo sama sekali.
Mangga panggang dan salad ubi jalar
Anda bahkan tidak akan melewatkan kentang putih polos saat menyiapkan versi lezat ini yang menggabungkan rasa mangga tropis yang lezat dengan ubi jalar yang sehat. Ini resep akan memanjakan mata (warna oranye yang indah) dan sekaligus menggoda selera.
Salad kale dan jeruk bali
Saat kangkung dan jeruk bali menyatu, daging merah muda jeruk bali yang dipadukan dengan warna hijau tua dari daun kangkung menciptakan permainan warna yang indah. Plus, rasa kale yang bersahaja (belum lagi semua antioksidan yang terkandung di dalamnya) yang dipadukan dengan ringannya jeruk bali yang menyegarkan pasti akan membuat ini salad bintang pesta seadanya.
Salad pasta Italia
Sepertinya tidak ada yang bisa menolak karbohidrat ketika ada salad pasta yang lezat untuk digali. Ini Salad pasta Italia adalah salah satu yang paling kita kenal dan cintai. Faktanya, acara BBQ seadanya mungkin tidak lengkap tanpanya.
Salad buah segar mint
Musim panas dan semangka berjalan beriringan (yang sangat bagus, karena buahnya adalah cara yang enak untuk tetap terhidrasi, mengingat 92 persennya adalah air). Jadi bagi mereka yang mencari cara yang ringan dan menyegarkan untuk mengakhiri makan mereka, salad buah segar minty Anda menyediakan di seadanya akan menjadi pilihan ramah diet selamat datang.
Lebih lanjut tentang makanan
4 Cara membuat hosting tidak terlalu menegangkan
Cara berteman dengan salad
Saatnya untuk buah dan sayuran musim semi