Anda mencintai Anda keluarga; tetapi tidak apa-apa untuk menyadari bahwa terkadang Anda tidak benar-benar… menyukainya. Setidaknya Anda tidak menyukai semuanya. Jadi, bagaimana Anda menghadapi hubungan yang tidak Anda sukai tetapi tidak dapat Anda pilih? Berikut adalah tiga strategi.
T
Beralih fokus
t Ada garis tipis antara menawan dan menjengkelkan. Pikirkan tentang apa yang membuat Anda tergila-gila dengan anggota keluarga Anda yang gila ini. Apakah ada cara lain yang lebih positif untuk melihat tindakannya? Misalnya, jika ibu mertua Anda memasukkan makanan ke dalam lemari es Anda dan mengajukan terlalu banyak pertanyaan, Anda mungkin melihatnya sebagai orang yang sombong. Tetapi jika Anda mengalihkan fokus dan melihat melalui lensa yang berbeda, Anda mungkin menyadari bahwa tindakannya yang sombong juga dapat dianggap terlalu perhatian. Setelah Anda melihat melalui lensa yang berbeda dan mempertimbangkan niat anggota keluarga gila Anda, Anda mungkin memiliki lebih banyak kesabaran.
Buat batasan
t Mari kita hadapi itu, tidak semua orang bermaksud baik. Beberapa orang benar-benar sulit dan memiliki cara untuk menguras semua energi kita. Tes lakmus yang baik untuk mengetahui apakah Anda bersama orang yang beracun adalah untuk mengetahui apakah Anda meninggalkan sebagian besar interaksi Anda dengan perasaan lebih buruk tentang diri Anda sendiri. Hubungan yang baik harus selalu menghasilkan yang terbaik. Jika seseorang tidak sopan atau kasar, hargai diri Anda dan tetapkan batasan. Anda bisa bersikap ramah tanpa menghabiskan terlalu banyak waktu atau berbagi sesuatu yang terlalu pribadi dengan karakter yang sulit ini. Jarak yang sehat seharusnya membuat Anda merasa lebih baik.
Ubah pendekatan Anda
t Kita semua pernah mendengar bahwa meskipun kita tidak dapat memilih perilaku seseorang, kita dapat memilih bagaimana kita menanggapinya. Hubungan adalah jalan dua arah. Ubah pendekatan Anda dengan anggota keluarga yang sulit, dan dinamika dalam hubungan Anda akan berubah. Alih-alih mendaur ulang argumen yang sudah dikenal, akui sudut pandang orang lain ini sebanyak mungkin. Dan jika Anda benar-benar ingin menakuti mereka, bunuh mereka dengan kebaikan. Setelah Anda mengubah skrip Anda, hubungan Anda pasti akan berubah.
t Akan sangat bagus untuk mengatakan bahwa potongan karakter yang saya lihat Di sinilah aku meninggalkanmu keterlaluan dan tidak realistis; tetapi saya telah mewawancarai terlalu banyak orang untuk mengetahui bahwa ada alasan mengapa begitu banyak lelucon menampilkan anggota keluarga yang keterlaluan. Jika Anda mengalihkan fokus Anda, membuat batasan, dan mengubah respons Anda, menavigasi keluarga Anda yang gila… ahem… penuh warna mungkin menjadi lebih mudah diatur.
T
t Andrea Syrtash adalah pakar kencan dan hubungan, penulis yang diterbitkan, dan pembawa acara siaran. Dia telah berkontribusi pada lebih dari selusin buku saran hubungan dan merupakan penulis dari Dia Bukan Tipe Anda (Dan Itu Hal Yang Baik), Selingkuh Suami Anda (Dengan Suami Anda) dan penulis bersama Tidak apa-apa untuk Tidur dengannya di Kencan Pertama: Dan Setiap Aturan Berkencan Lainnya Dibantah.
T Pengungkapan: Ini adalah posting bersponsor atas nama SheKnows dan Ini Tempat Saya Meninggalkan Anda, seorang Warner Bros. Film bergambar.
